Remélem, jó passzban vagy, és van kedved olvasni, mondjuk épp ezt a blogot most! :) Az első harci feladat ahhoz, hogy örülj az életednek, az, hogy élj szerényen, élj egyszerűen, minden felhajtás nélkül. Nem kell túlbonyolítani az életünket, simán csak élni kell napról napra örömmel és sok-sok szeretettel a szívedben. Ez mindig elhozza azokat a pillanatokat, amikre úgy várunk. Élj csak egyszerűen vidáman és jókedvűen, és örülj minden egyes új lehetőségnek, amit egy új nap kínál fel neked.
Sokszor túl sokat várunk egy-egy napunktól, pedig mindegyik napban benne rejlik ezernyi csodás érzés, amit átélhetünk napról napra. Csak próbáld ki egyszer, hogy minden elvárás nélkül indulj neki egy napodnak, ne bonyolítsd túl a gondolataidat, éld meg úgy egy napodat, hogy kedvesen fogadsz bármit, amit éppen nyújtani tud neked. És ezekből a hirtelen pillanatokból hozd ki a legtöbbet, amire képes vagy. Meg fogod látni, mennyi szép dolog kerül majd eléd váratlanul, úgy, hogy nem tervezted be. Az ilyen ritka pillanatoknak később úgy tudunk örülni, mert véletlenül csöppenünk bele egy helyzetbe, amire ugye fel sem voltunk készülve. Tégy egy próbát! Titokban azért biztosan lesni fogod, hogy no, most vajon mi is fog történni, de ne várd el, hogy valami egetverő nagy dolog legyen ez, inkább készítsd fel a szívedet már előző nap arra, hogy egy szimpla, egyszerű kis napod lesz majd másnap. Minden pillanatban történik valamilyen furcsaság, ami nem hagyja hogy unatkozzál, felfigyelsz rá és elkezdesz vele foglalkozni. Törődsz vele, megismered, és meg is kedveled, mert szeretettel közelítetted meg, és mert nem volt benned semmilyen feszültség. Csak hagytad, hogy jöjjön bármi, ami megszépíti a napodat, az életedet. Éld meg a pillanatot! Éld át azt a varázst, amit egy egyszerű nap képes nyújtani neked. Én sem csináltam semmi komolyat ma, mégis estefelé eszembe jutott, hogy jó lenne sütni egy máktortát. Hozzá is fogtam, nem egy bonyolult kihívás, egyszerűen össze lehet állítani, és egy óra alatt meg is volt minden. De az, hogy örültem neki, és örömet okoztam vele másoknak is, az tette felejthetetlenné ezt a napomat. Minden gondolatodban rejlik valamilyen csoda. Vedd észre, és határozd el, hogy megvalósítod. Reggel még én sem tudtam, hogy ma este máktortát fogok sütni, nem volt betervezve, egyszerűen eszembe jutott és így ez lett a nap csúcspontja ma. Nem kell mindig nagy dolgokat elvárni egy napunktól. Azért vagyunk sokszor stresszesek, mert túl nagy igényeket támasztunk bizonyos napok elé. Az apró kis örömök épp olyan jók akár reggel tapasztalod meg őket, akár este, épp olyan jók, mintha három oldalas tervet készítettél volna mára vagy holnapra. Néha el kell ereszteni a kötöttségeket és hagyni kell, hogy minden megtörténjen úgy, ahogy éppen sikerül. Légy szerény, és légy egy kicsit megbocsájtó is mindegyik napoddal kapcsolatban. Amikor hagyod, hogy az élet hozza magát, sokszor több élmény ér így, mint amikor tervszerűen végzed a dolgaidat. A boldogság olyan érzés, hogy bármikor megtapasztalhatod, ha nem erőlködsz, ha nem kényszerítesz semmit, ha hagyod, hogy örömöt okozzon neked bármi, amivel csak találkozol az utad során. Légy mindig vidám és jókedvű, játsszál sokat, tréfálkozz, viccelődj, tegyél bármit, ami csak jólesik, a lényeg az, hogy éld át a pillanat varázsát, a pillanat örömét. Most még "csak" este kilenc óra van. Nem tudom, meddig szoktál fent maradni, de még van egy kis időd arra, hogy kitalálj valamit mára, ha úgy érzed, hogy nem volt teljes a napod. Csak engedd el magad és hagyd, hogy a gondolataid szabadon szárnyalhassanak. Meg fogod látni, hogy nem sok idő kell és máris eszedbe jut valami, aminek örülni fogsz, de elég csak visszagondolnod az elmúlt napodra. Éld át újra és nézd egy másik szemszögből ugyanazt a helyzetet, amit ma átéltél. Lehet, hogy észreveszel ebben a pillanatban valamit, ami elindít egy folyamatot benned, vagy egyszerűen csak újra átéled azt az örömöt, ami ért téged akkor. Légy hálás ezért, és nem az a fontos, hogy minden percben csodákkal teli élményben legyen részed, bőven elegendő, amit egy nap nyújtani tud neked. Biztos lehetsz abban, hogy mindig lesz minek örülnöd és mindig fogsz találni boldog perceket mindegyik napodban. :) Élj a mának! Örülj az életnek! Annak, hogy holnap is ugyanolyan boldog érzéssel kelsz fel majd, mint ahogyan aludni térsz majd ma este, és az álmod nyugodt lesz és gyönyörűen szép! Csak hagyd, hogy a közeledbe férkőzhessen a csoda, amire annyira vágysz minden egyes pillanatban! :)
Küldök neked egy jó kis dalt, hogy szép estéd legyen! :)
Utolsó kommentek