"az élet nem mindig habos torta..."

Hát, először is legtöbbször becsukod a szemed és keresed a nyugalmat mindehhez. Lehet, hogy nem szükséges becsuknod a szemed, de a nyugalom mindenképpen kell a hatékony gondolkodáshoz. Maradjunk annál, amikor lecsukod a szemed és próbálsz okosan hatékonyan gondolkodni. Ha minden nyugis körülötted,…

Volt már olyan érzésed, hogy például hosszú ideig dudált egy autó, és téged ezért majd szétvetett a düh? Mi történik ilyenkor? Először elkezdjük kényelmetlenül érezni magunkat, mert nem szoktunk hozzá efféle zajokhoz és pláne nem ilyen hosszú ideig. Később, ha még fennáll ez az idegesítő…

Igaz, ami igaz, nem várhatok csodát pár nap alatt. Inkább vagyok frusztrált, mint nyugodt az életmódváltás miatt. Nem lehet pár nap alatt kifordítani a helyéből a világot. Főleg nekem nem. Pedig próbálom sok szeretettel megközelíteni a helyzetet, de sok változásra van még szükségem ahhoz, hogy…

"Valahányszor elindulsz otthonról, húzd be az állad, emeld fel a fejed, és szívd tele a tüdőd levegővel, idd be a napfényt, köszöntsd mosolyogva a barátaidat, és szívvel-lélekkel szoríts mindenkivel kezet. Ne félj attól, hogy félreértenek, és egy pillanatig se törődj az ellenségeiddel. Döntsd el…

Te is mindig csinálsz valamit? Teszel-veszel, ügyködsz, és szörnyen elfoglalt vagy? Valljuk be, szeretünk tevékenykedni. Mindig csinálunk valamit, mindig van, ami lefoglalja a kis agyunkat. Lehet, azért is csináljuk ezt, hogy ne kelljen szembenézni saját magunkkal, a gondolatainkkal, a saját belső…

Tiszta tudattal bármire képesek vagyunk. Semmi sem állhat az utunkba. Tudunk gondolkodni, beszélni, cselekedni, tervezni, játszani. Vajon hol van a tudatunk? A fejünkben? És a fejünkben hol? Az agyunkban? Merrefelé keressük? Ha elveszítjük a tudatunkat, minden elvész. Minden elvész egy röpke…

Régebben nagyon bizalmatlan voltam az emberekkel, senki sem érdekelt, egyszerűen elhárítottam magam mellől mindenkit, senki nem volt, akiben meg tudtam volna százszázalékig bízni. Faramuci betegségem van, máig nem tudtam megbarátkozni vele, és nem direkt, hanem egyszerűen ilyen a hozzáállásom.

Mindig jó, ha tiszta lappal tudjuk kezdeni egy-egy napunkat, ezért kell a folyamatos kontroll, az esti értékelő, a folyamatos önvizsgálat. Nem mindig vesszük észre, hogy változásra van szükségünk, bár a jelek elég nyilvánvalóak szoktak általában lenni. Ha úgy érzed, nem vagy jó passzban, nyiss egy…

"Az ember nem más, mint amit egész nap gondolt". (Ralph Waldo Emerson) - Lassan beesteledik. Nos, hogy érint téged a fenti idézet? Úgy történt-e minden ma, ahogy azt elképzelted még reggel? A gondolataid határozzák meg az érzéseidet. Gondolj ezért nagyszerű dolgokra, és az életed mindig csodás lesz!

Egészen jól megy most ez az életmódváltásom, amibe egy héttel ezelőtt kezdtem bele. Az utolsó próbálkozásom ez, ha nem sikerül, nem kényszerítem magam tovább, mert már sokadszorra kezdtem bele, és mindig kudarcot vallottam. De most egyelőre minden megy, mint a karikacsapás. Jó kedvem van, jól érzem…