"az élet nem mindig habos torta..."

Olyan sokféleképpen élhetjük le egy napunkat, hogy se szeri, se száma a variációknak. Csakis tőled függ, hogyan is alakítod a sorsodat minden egyes napon. Hogy a nap végén elégedett is legyél, ezért meg kell tenned a szükséges lépéseket.

Minden nap sort kerítünk önmagunk ápolására. Amikor a fürdőszobában vagy, nézz a tükörbe, és addig ne jöjjél el onnan, amíg nem tetszik meg valami benned. Mosolyogj, nézz a szemedbe, nézd meg, milyen üdén és frissen sikerült ma is felébredned. Ezt magadnak köszönheted, mert törődtél magaddal, így nem csoda, ha egyből megragad benned az a huncut mosoly, ami ott bujkál a szád környékén.

Sokszor emlékszem vissza a múltamra, amikor sokat gyötrődtem, aggodalmaskodtam, sokat vívódtam önmagammal, hogyan is éljek úgy, hogy egy kis komfortérzésem legyen. Akkor inkább voltam beteg, mint egészséges. Emlékszem arra is, mennyire szerettem volna hazajönni a kórházból, de nem lehetett. Pedig egy-egy alkalommal csak két hétig voltam a kórházi falak között. Mennyire megváltozik minden körülöttünk, ha nem tudunk a saját magunk urai lenni!

Nem szokásunk bízni önmagunkban, főleg akkor, mikor nagy horderejű céljainkról van szó. Miért nem tudunk leszokni a cigiről, pedig annyira szeretnénk? Miért nem tudunk lefogyni, pedig már számtalanszor megpróbáltuk? Ne hidd el, hogy nem vagy képes elérni ezeket a célokat!

Bizony, nagyon sokszor megígérünk valamit vagy próbálunk betartani valamit, mégsem megy. Pedig nagyon is fontos a számunkra. Én most így vagyok a gyógytornámmal. Elfeledkeztem róla, pedig milyen nagy szükségem van rá! Hiába volt minden ügyes igyekezet még akkor, mikor jártam tornázni, valamiért feledésbe merült minden gyakorlat. És így vagyunk más esetben is, ha nem figyelünk eléggé.

Sokszor nem tudjuk hogyan is viszonyuljunk egymáshoz. Szeretnénk szeretetet érezni, mégis más érzelmek is befolyásolják a szívünket. Merthogy az nincs mindig úgy, hogy - no, akkor most szeretek, és szeretek és szeretek. Gyakran közbejönnek olyan gondolatok, hogy magunk is elcsodálkozunk, miért pont most gondolunk efféléket.

Még egy könyvet szeretnék neked ajánlani, mert szükségét érzem, hogy egy olyan idős kort érjen meg mindenki, amilyet saját maga is élvez és szeret. Már régebben vettem a könyvet, de most került a kezeim közé, és nem csak magam miatt, a szeretteim miatt is olvasom.

Sok szeretettel ajánlom neked Sylvia Nasar - Egy csodálatos elme című könyvét. A Nobel-díjas matematikus géniusz, John Nash élete. Nekem a 2002-es kiadás van meg, és a címoldalon rögtön azzal ajánlják a könyvet, hogy Az életrajz alapján készült filmet 8 Oscar-díjra jelölték.

Nem is sejtjük, hogy milyen sok területen kellene, hogy egy kicsit bevállalósak legyünk, mert enélkül nem történne semmi sem. Nem vagyunk egyformák, és nem mindig tudjuk, mit csináljunk a következő pillanatban. Lehet, nem mindig jó ha túl nagy az önbizalmunk, de a kérdés most az, mennyire tudunk bevállalósak lenni.

Bujkál bennünk a kisördög, aki nem engedi, hogy a szándékunk szerint tegyünk. Végleg lemondani valamiről (cigiről, csokiról, több ruháról, alkoholról, kávéról) embertpróbáló feladat.