"az élet nem mindig habos torta..."

Belegondoltál már, hogy milyen rövid is a mi kis életünk? Sok haszontalanságot csinálunk néha, s azután csodálkozva ámulunk, miért nem megy jól a sorsunk. Sok időt butaságokra vesztegetünk, veszekedünk, megharagszunk ok nélkül, nem tudunk másnak megbocsájtani egy rosszul sikerült mondatért, és még…

Sokan már dolgoznak, sokan most mennek a munkahelyre, és a szerencsések épp most fordulnak át a másik oldalukra, hogy szundítsanak még egy keveset. Később őket is várja a munka, a napi feladatok sora. Ha jól ébredtél, és tudod folytatni a napodat vidáman, könnyebb dolgod van, de akkor sincs veszve…

Brené Brown: Élj szívvel-lélekkel című könyvét ajánlom neked ma, olvasd szeretettel. 10 útjelző van a könyvben az önbecsüléshez. Írok pár mondatot a hátoldalról: "Nagyon sokan nem merjük megmutatni, kik is vagyunk valójában, mert tartunk mások véleményétől, ítéletétől, félünk, hogy nem vagyunk elég…

Összefolynak néha a napjaink. Sőt! A hetek csak úgy rohannak, mintha kergetnék őket. Nincs hétköznapunk, de a legrosszabb, hogy nem áldozunk időt a pihenő vasárnapra sem. Ilyenkor kéne egy kicsit kényeztetni magunkat, és a családtagjainkat is. Hétköznap "kutyafuttában" eszünk, nem törődünk az…

Csodák mindig vannak, mindig voltak, és mindig lesznek. A mi dolgunk az, hogy meg tudjuk várni a megfelelő alkalmat, és hozzá a megfelelő pillanatot. A tökéletesség pillanatát. Mert van ilyen, ezt már azt hiszem sokunk megtapasztalhatta már. Az, hogy nem merünk ilyenkor cselekedni, az a…

Ha valakinek több betegsége is van, könnyen elveszítheti a kontrollt saját maga körül. Hidd el, hogy van benned erő, higgy abban, hogy a saját elvárásaidnál is többre vagy képes. A küzdeni tudás nálam régebben nagyon alacsony szinten mozgott, nem becsültem magam eléggé, így még a mostani…

Koncentráljunk magunkra időnként. Elfásulunk ha nem figyelmeztetjük magunkat néha arra, hogy törődni is kellene a testünkkel, lelkünkkel. Vigyél rendszert az életedbe. Van, aki az év bizonyos időszakában átvált vegetáriánus életmódra, mert szeretné kitisztítani, méregteleníteni a szervezetét. Van,…

Amikor hasonlóan rossz passzban vagyok, mint most is, van egy könyvem, amit ekkor szoktam elolvasni. Már sokszor olvastam, de ha csak fekszem az ágyban és ránézek a könyvespolcra, mindjárt keresem, vajon hol lehet az én szívmelengető könyvecském. Már a címe is felvidít: - "Légy nyugodt!" - , hiszen…

Régebben érzékeny voltam az időjárási frontokra, majd elmúlt, és én nagyon örültem, mert mindig megkínzott a jövetele. Most örülök a januári tavasznak, ami nálunk ezen a héten volt, de kicsit kábultan veszem tudomásul, hogy vajon hová vezeti a kis Földünket ez a felborult világ. Azt sem tudjuk már…

Van egy határ, egy küszöb, amin túl már nem jól toleráljuk a helyzeteinket. Tudom, hogy mindenkinek vannak rosszabb napjai. Ezeket a gyengébb napokat kell széppé tennünk, hogy ne veszítsünk napokat. Kell hozzá elég sok önfegyelem, ezt viszont fejleszthetnénk, ha lenne elég türelmünk hozzá.…