A képen látható eszközökből a mérleg a legjobb barátom, de néha a legnagyobb ellenségem is. Gyere, itt van március elseje, már épp ideje formát változtatni(no, ezt csak inkább magamra vonatkoztatom), hiszen minden megújul, nekünk is követni kell a természet változásait. Szerencsére egyre jobb idő…
2015.03.01. 14:10 RiaRia
Készen állsz egy jó kis edzésre?
Címkék: boldogság természet erő pihenés vidámság mozgás változtass
2015.02.19. 05:22 RiaRia
Életrevaló útravaló(könyvajánló)
Találtam egy jó könyvet életmódváltáshoz. Aki szeretne új életet kezdeni nagyon sok információt talál ehhez a könyvben. A könyv írói: DR. Purebl György-Székely Eszter, és a könyv címe: Életrevaló útravaló. Alcím: Legyen életed a legjobb kézben: a sajátodban! Bárhol felütheted a könyvet, sok érdekes…
Címkék: élet táplálkozás stressz alvás egészség lélek problémák életmód út könyvajánló harmónia mozgás relax változások élni életmódváltás
2015.02.17. 22:14 RiaRia
Hozd formába magad!
Ez a bejegyzés nem csak arra szolgál, hogy fogyj le, ha már nagyon idegesít a túlsúlyod, hanem egyszerűen arról szól, hogy minden napodat tudd megfelelő energiaszinten élni. Keresem, kutatom a fogyókúrás cikkeket, mert elszánt vagyok, és minél hamarabb le szeretnék fogyni, hajt az idő is, mert már…
Címkék: élet család segítség betegségek szabály problémák energia erő idő szokás próbálkozás mozgás tanulni kitartás élni olvass életmódváltás
2015.02.10. 02:27 RiaRia
Az élet a legnagyobb tanítómester
Mindenki másképp éli meg a saját problémáját. Én azon munkálkodom, hogyan tudnám teljessé tenni a napjaimat. Sokszor volt, hogy hagytam, hadd sodorjon az élet, de közben rájöttem, hogy saját erőmből is sokat tudok tenni a gyógyulásomhoz. Nagy igazság, hogy az élet a legjobb és legnagyobb…
4 komment
Címkék: élet segítség táplálkozás stressz betegségek egészség béke problémák hit út gyógyulás erő baj sors gyógyítás tanács lehetőség pihenés egyensúly mozgás nyugalom gondolkozás változások sikerélmények
2015.02.09. 08:19 RiaRia
A reggeli forgatagban is tudj nyugodt maradni
Sokan már dolgoznak, sokan most mennek a munkahelyre, és a szerencsések épp most fordulnak át a másik oldalukra, hogy szundítsanak még egy keveset. Később őket is várja a munka, a napi feladatok sora. Ha jól ébredtél, és tudod folytatni a napodat vidáman, könnyebb dolgod van, de akkor sincs veszve…
Címkék: élet segítség öröm reggel jókedv hangulat problémák mosoly vidámság feladatok mozgás nyugalom gondolkozás rutin álmaink
2015.01.29. 18:58 RiaRia
Higgy magadban, hidd el, hogy meggyógyulsz!
Ha valakinek több betegsége is van, könnyen elveszítheti a kontrollt saját maga körül. Hidd el, hogy van benned erő, higgy abban, hogy a saját elvárásaidnál is többre vagy képes. A küzdeni tudás nálam régebben nagyon alacsony szinten mozgott, nem becsültem magam eléggé, így még a mostani…
2 komment
Címkék: élet család segítség stressz betegségek egészség öröm világ jókedv boldogság problémák gyógyulás fejlődés figyelem erő baj pihenés fiatalság vidámság mozgás nyugalom gondolkozás tanulni változások türelem hinni küzdeni
2015.01.16. 11:34 RiaRia
Mi a hosszú élet titka?
Koncentráljunk magunkra időnként. Elfásulunk ha nem figyelmeztetjük magunkat néha arra, hogy törődni is kellene a testünkkel, lelkünkkel. Vigyél rendszert az életedbe. Van, aki az év bizonyos időszakában átvált vegetáriánus életmódra, mert szeretné kitisztítani, méregteleníteni a szervezetét. Van,…
Címkék: élet gondolat betegségek lélek öröm reggel boldogság béke életmód virág szeretet idő tervezés tanács hosszú élet pihenés fiatalság mozgás nyugalom pillanatok feladat megérzés élni szíved
2014.12.23. 01:16 RiaRia
Mit tehetünk, ha nincs a közelben segítség?
Lerobbantam. A szó legszorosabb értelmében, és éppen karácsony előtt. Volt már ilyen, és lehet, hogy lesz is, nem tudtam időben orvoshoz menni. A mi városunk nem fogadja azokat a betegeket, mint én is vagyok. Dönteni kell. Vagy kínlódok itthon, vagy bemegyek a szomszéd város pszichiátriai…
Címkék: család segítség depresszió alvás betegségek orvos reggel jókedv figyelem idő várni pihenés türelmetlen mozgás nyugalom figyelemelterelés
2014.11.11. 20:21 RiaRia
"A csodálatos böjt ereje" - (könyvajánló)
Egy könyvet szeretnék a figyelmetekbe ajánlani, azoknak, akik szeretik a böjtöt, vagy tudnak egy-két napos böjtöt tartani. Nekem a betegségem miatt csak részleges böjt ajánlható, nem tudnék szilárd táplálék nélkül meglenni, de én is próbálom követni a mostani könyvben lévő jó tanácsokat. A könyv…
Címkék: élet segítség táplálkozás emberek egészség természet erő csoda könyvajánló tanács pihenés próbálkozás mozgás fáradt olvass küzdeni kincseid
2014.11.08. 05:55 RiaRia
Amíg nem késő...
A bejegyzés címét úgy is írhatnám, hogy - addig fogyjál le, míg túl késő nem lesz. -Ezzel főleg magamat szeretném biztatni, mindig visszaesek a jojo-szindrómába. Az elhízás = betegség, amiből ki lehet és ki kell gyógyulni.- olvasom az egyik fogyis könyvben. Sajnos túl sokat és túl gyakran eszem.…
Utolsó kommentek