Volt már úgy, hogy nagyon haragudtál valamiért valakire, mert azt hitted, hogy ártott neked? Sokszor ítélünk szubjektíven, csak a saját szemszögünkből nézve a dolgokat. Cseréld fel a szerepeket. Lépj át a másik ember gondolatkörébe, és próbáld meg az ő szempontjából is megítélni, azt, amiért annyira megharagudtál. Valószínű, hogy te sem, és a társad sem tudott abban a bizonyos helyzetben másként cselekedni, különben megtettétek volna. Később, mikor alszunk rá egyet, másképp látjuk talán az egész szituációt. Belátjuk, hogy lehetett volna más megoldást is választani, amiből nem lett volna harag.
Minden megítélés nélkül próbáld figyelni az eseményeket. Nehéz, belátom, hiszen az érzelmeinken olykor abszolút nem tudunk uralkodni. Elhatalmasodnak rajtunk, és van, hogy a haragnál is rosszabb érzés kerít hatalmába. Ne hagyd magad! Te legyél a bölcsebb, az okosabb, aki ha már megtörtént a baj, meg is tud bocsájtani. De a megelőzés mindenképpen az, ha mindent próbálsz embertársad szemével is nézni, kitalálni, hogy vajon ő most mit is szeretett volna kifejezni a viselkedésével.
Légy te az okosabb, és hozd ki minden emberből a legjobbat! Ehhez is beleérző képesség kell, de tudom, hogy ha igazán szeretnéd, meg tudod valósítani. Ez is gyakorlás kérdése, sokat kell beszélgetnünk az emberekkel, hogy kellő jártasságot szerezzünk ebben a "tudományban". Figyelni kell a mimikát, a gesztusokat, a kézmozdulatokat, vagy azt, hogy most miért és hogyan mosolyodott el az illető; jó avagy rossz szándék vezette. Sose zavarj mást, ha beszél. Hagyd, hogy kifejthesse, amit gondol. Légy jó hallgatóközönség, és csak akkor szólj te is, ha szükségét érzed. Tudjunk odafigyelni embertársunkra, lehet, hogy épp bajban van, s mi nem vesszük észre.
Azt már írtam, hogy - "ha bármi változik is meg, te maradj állandó!" Tudj nyugodt lenni, tudj higgadt maradni bármilyen helyzetben. Ehhez nagyfokú önfegyelem szükséges időnként, de mindenképpen megéri a fáradságot, azt, hogy gyakorold, jobb emberré tudsz válni bármikor. Legyél mindig ott, ahol a legnagyobb szükség van rád, hidd el, hogy várják, hogy segíts, mert egyedül gyenge mindenki. Társas lény vagyunk, társainkkal együtt tudunk létezni, együtt tudjuk leküzdeni az akadályokat.
Utolsó kommentek