Nagy zűrzavar van olykor a lelkedben, a gondolkodásodban, vagy a lakásban, ahol élsz? Ne csodálkozz ezen, hiszen olyan kort érünk, olyan évtizedek suhannak el mellettünk, amik csak úgy "gyártják" az információt, és nekünk illik, nem illik, követni kell tudni az élet folyamatát. Nem mindenki képes erre, mert olyan változások történnek szinte napok alatt a környezetünkben, hogy nem csoda, ha lemaradunk valamiről.
Azt mondják, hogy - minden szervezés kérdése. - Én azt gondolom, hogy van benne igazság, de nagyon nehéz jól szervezni életünket. Akár betervezed a napjaidat, akár nem, mindig lesz olyan, hogy váratlanul felborul a menetrended. Lehet, hogy jön éppen egy váratlan vendég, de lehet, hogy csak épp elalszod a reggeli ébresztőt, máris máshogy alakul, máshogy formálódik az életed. Nem tudjuk mindig követni azt, amit beterveztünk, így kénytelenek vagyunk rögtönözni, valamit gyorsan kitalálni, hogy minden menjen a maga útján tovább.
Én is annak vagyok a híve, hogy szervezzük meg életünk mindennapjait, de szerezzünk rutint abban, hogyan tudjuk kezelni a váratlan helyzeteket. Nem kell percről percre mindennek határt szabni, hagyni kell néha egy kis időt lazításra is, mert ki kell pihennünk magunkat olykor, hogy tudjuk folytatni ott, ahol abbahagytuk.
Sok minden kell ahhoz, hogy jól tudjuk megszervezni a teendőinket. Nem is gondolnánk, hogy még a táplálkozásunknak, vagy a napi mozgásigényünk kielégítésének is sok köze van ahhoz, hogy szuperül, gördülékenyen menjenek a dolgaink. Persze, lehet, hogy tudunk róla, de figyelmen kívül hagyjuk, és jön a fogyó--hízókúra, vagy az, hogy sportolunk ugyan, de csak időnként, és akkor aztán mindent bele alapon. Másnap csodálkozunk, miért van izomlázunk, megint miért kapkodjuk be a tábla csokikat esténként, és mint mindig, kialakulhat bármiben egy ördögi kör, amit nem tudunk feloldani.
Legyünk résen ilyenkor, figyeljük magunkat, hol hibázunk, mit teszünk jól és mit rosszul. De ne mondjunk le arról, hogy megszervezhessük a napjainkat, mert ha okosan csináljuk, mi fogunk jól járni a végén, nem lesz káosz, nem lesz zűrzavaros az életünk. Szerezzünk sok tapasztalatot, így magabiztosan tudunk dönteni a dolgainkban. Szervezzünk okosan, szervezzünk együtt társainkkal, vonjuk be a családot is a szervezésbe, ők is tanulnak belőle, és mi is gyakorolhatjuk, milyen érzés, ha szervezetten, logikusan van felépítve a napunk.
Ne csüggedj, ha elsőre nem megy, pl. biztos mindenki nekimegy a kerítésnek ha tanul biciklizni kisebb korában. Felnőttként is tanulnunk kell, gyakorolnunk, rutint kell szereznünk, gyakorlatiasak kell, hogy legyünk, mert ilyen az élet, így ad nekünk feladatot napról napra. Később már okosabbak leszünk, mi tudunk tanítani másokat, hogyan is kell jól élni.
Hallgass meg egy dalt miközben épp a holnapi programodat alakítod ki.
Utolsó kommentek