Mint ahogy a Nap süt az égen, olyan erőteljes odaadással kell táplálnunk magunkban az öröm érzését. Nem lehet semmiféle okunk arra, hogy szomorkodjunk, ha csak jó dolgok történnek velünk. És jó dolgok csak akkor történnek velünk, ha örülünk valaminek, boldogok vagyunk, és vidáman végezzük a dolgainkat. Ne hidd, hogy elronthatja valaki is a te örömödet, ha kellőképpen átadod magad a kirobbanó életerődnek, és csak azt csinálod, amit szeretsz csinálni, és csak a szíved vezet időnként. Mitől leszünk boldogok? Mikor örülünk mindennek? Akkor, amikor teljes szívvel örülünk annak, ha más is örül, velünk együtt örül. Nem szabad, hogy az irigység elragadja a fantáziánkat, és megbántó módon viszonyuljunk a társainkhoz.
Relaxálj! :) Képzeld magad egy csodálatos helyre, ahol minden úgy van berendezve, ahogy neked tetszik, épp olyan tökéletes, mint a mi kis világunk. Időnként látogasd meg képzeletben ezt a gyönyörűséges helyet, ami csak a tiéd, hiszen itt bármit csinálhatsz, mert minden érted van, minden virág neked terem. Érezd, hogy a lelkedet átjárja a teljes boldogság, épp úgy, mint egy agykontroll gyakorlat közepette. Lazíts! :) Engedd meg, hogy az egész tested örülhessen ennek a boldogságos pillanatnak. Saját magad irányítod az életedet, és hidd el, ha táplálod magadban az öröm érzését, nem is olyan soká, megsokszorozódik. Áttevődik más cselekedetre is, szívesen csinálod már azokat a dolgaidat is, amit eddig lehet, hogy kedvetlenebbül végeztél.
Az öröm táplálja a tetteinket is. S mi is ugyanúgy viszont táplálhatjuk magunkban az odaadás érzését, amit nem kiérdemlünk, hanem mi magunk teremtjük meg magunknak. Nem mindig jó egyedül örülni valaminek, vagy valakiknek. Ha megosztod a saját magad érzéseit akár a kedveseddel, akár a gyermekeddel, viszont kapsz százszoros, vagy inkább ezerszeres élményt, amit azt hiszem, hogy jól meg is őrzöd majd, mert ritkán adódik, hogy együtt tudunk örülni társainkkal. Mindent magunkba fojtunk, még azt is, ha boldogok vagyunk. Inkább kellene szíves szóval köszönteni a társunkat, bevonni őt a mi kis birodalmunkba, és együtt játszani, táncolni, vígan lenni.
Az öröm ha tápláljuk, megsokszorozódik. Ez szabály. Vagy törvény. De az biztos, hogy igaz, mert gondoljunk csak a kisgyerekekre, akik önfeledten játszanak bárhol is vannak, együtt tudnak örülni, hangosan nevetni, és igyekeznek jó pajtások lenni, mert érzik, hogy együtt minden könnyebb, és ha vidámak, sokkal tartalmasabb, és élménydúsabb a játékuk. Tanuljunk a gyerekektől egy kis önfeledt jókedvet, odaadó életstílust, és tanuljuk meg tőlük, hogyan kell az örömöt megsokszorozni. Ha valaki, akkor ők aztán igazán értik a módját hogyan is kell ezt csinálni.
Küldök egy jó kis dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek