Ha stresszesek vagyunk, nem tudunk úgy teljesíteni mint szeretnénk. Mindenképpen kell a megfelelő magabiztosság részünkről, hogy jól érezzük magunkat, nyugodtak tudjunk maradni bármikor. Ez olyan erőt ad, hogy egyből érezzük a jótékony hatását.
Már írtam, hogy játszom néha a neten egy játékot. Izgalmas tud lenni időnként, főleg, ha nagyon belemélyedek a játszásba. Ilyenkor az izgalom a tetőfokára jut, és nehéz ott hagyni a gépet, ha abba szeretném hagyni a játékot. Amikor nagyon feszült a helyzet, mert éppen célokat oldok meg, szinte érzem, ahogy az adrenalin teszi a dolgát. Ha már túljutottam a játék nehezebb részén, és kezdek a célhoz érni, akkor tölt el a magabiztosság nyugalma, tudom, hogy innen már egyenes út visz a győzelemig.
Ugyanígy van az életünkben is, mert amikor tudjuk, hogy sok feladatot kell még elvégeznünk a nap folyamán, kicsit feszültebbek vagyunk, csak akkor nyugszunk meg, mikor már látjuk a feladatok végét, és szinte már kényelmi pozícióban várjuk a végkifejletet. Magabiztosabbak vagyunk mikor már túl vagyunk a nehezén, és megérdemeljük a jó kis pihenést egy-egy megpróbáltatás után.
Amikor gyengébben tudunk teljesíteni, nem tudunk magabiztosnak látszani, hiszen bennünk van a félsz, félünk, hogy sok hibát fogunk véteni. De amikor erőnk teljében vagyunk, amikor úgy érezzük, hogy a világot is meg tudnánk váltani, akkor érezhetjük magunkat magabiztosnak, épp úgy, mint amikor tisztában vagyunk cselekedeteink helyességével. A magabiztosság erőt ad, nyugalmat ad, tovább tud lendíteni magasabb célok felé. Érezzük magunkban azt a szikrát, ami kell ahhoz, hogy valamibe belefogjunk. Bizonytalanul csak sodornánk magunkat a széllel, nem mernénk kiállni önmagunkért, az igazunkért sem. A magabiztosság olyan derűt és nyugalmat hoz el nekünk, ami kell minden napunkhoz, hogy jól tudjunk teljesíteni. Érdemes foglalkozni azzal, hogyan is fejleszthetjük magunkban ezt a fajta nyugodtságot.
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek