Ahogy most elkezdem az életmódváltást, az igazit, amire mindig is vágytam, ezzel együtt elkezdtem olvasni egy könyvet, ami már régen be volt ütemezve, csak mindig azt mondtam magamnak, hogy nincs időm rá. Azt ugye tudjuk, hogy mindig arra van időnk, amire szeretnénk, hogy legyen, és ez alól nemigen van kivétel.
Nem mondom, hogy olvasd el te is a könyvet, elég vaskos, de mindenképpen jó ha beleolvasol, mert sok okosság van benne. Az én Édesapám sajnos rákban halt meg, és akkor vettem ezt a könyvet, ami a gyógyulás lehetőségeiről szól. Már akkor megfogadtam, hogy elolvasom, de most döntöttem el végleg, hogy egybekapcsolom az életmódváltásom igazi kezdetével. Eddig is próbálkoztam életmódot váltani, de most már muszáj is, ha nem akarok jobban megbetegedni. Elég sok gyógyszert kell szednem így is. A könyv címe: Legyőzheted a rákot, az író: Dr. Ian Gawler. Az új életforma.
Az író saját bőrén tapasztalta meg a betegség minden nehézségét. De sikerült meggyógyulnia, és ezt az utat mutatja be, illetve azokat a tanácsokat osztja meg velünk olvasóval, amit a sok-sok rákbeteg ajánl. Nem tudok idézni a könyvből, mert nem lehet, csak javasolni tudom, hogy aki megelőzésképpen is belekezd a könyv olvasásába, nem jár rosszul, sok megszívlelendő tanácsot kap ahhoz, hogyan élje az életét.
Nincs mindig kedvünk élni, pláne ha a sors éppen rosszul igazgatja a napjainkat. Ezeket a napokat is végig kell élnünk azonban, és nem mindegy, hogy másnap milyen kedvvel is ébredünk fel, vidámak leszünk-e vagy inkább visszavonulót fújnánk éppen. Ezekhez a nehéz napokhoz való ez könyv is, mert végigvesz minden olyan tényezőt, ami kell a gyógyulásunkhoz. Felvázolja a különböző lehetőségeket, a mi dolgunk, hogy figyelembe vesszük ezeket és alkalmazzuk az életünkben. Új erőt meríthetünk a gyógyulásunkba, lesz hitünk, el merjük hinni, hogy meg tudunk gyógyulni, ha mi is közreműködünk ebben egy kicsit.
Belevágtam egy majd egy évig tartó életátformáló programba, ami valószínű, hogy nem csak eddig fog tartani, hanem ezúttal életem végéig. Szeretném, hogy az életem egyre jobb legyen, egyre derűsebb és vidámabb napokat éljek át, és ezért merem ajánlani a fenti könyvet, mert már egyszer elkezdtem olvasni, csak félúton abbahagytam, így tudom, hogy megéri végigolvasni, hiszen a gyógyulásunkról esik szó benne. Bátran kezdd el te is a saját életprogramodat, hogy boldog és hosszú életet élhess meg egészségesen.
Hallgass meg egy dalt, sok szeretettel küldöm neked. :)
Utolsó kommentek