Fiatalabb koromban rettentő sokat szenvedtem (legalább is úgy éreztem minden porcikámmal). Azt hittem mindenki ellenem van, engem nem szeret senki, nem vagyok jó semmire és az élet csak kínszenvedés napról napra. Nagyon beteg voltam ebben az időben, ezért is hatalmasodtak el ilyen érzések bennem.
Nemrég találtam rá Blake D. Bauer - Nem szenvedésre születtél! című könyvére, amiből megértettem, ha nem tudom elfogadni saját magam, és az érzéseimet, ha nem tudom szeretni önmagam, akkor mindvégig olyan utat járok, ami messze áll a valódi énemtől, ami nem juttat el a boldogsághoz, az együttérzéshez.
Amikor úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk elég jók, akkor még nem ismertük meg magunkat eléggé, fel kell fedeznünk magunkban a szeretetet, a kedvességet, az odaadást, és minden olyan érzést, ami közelebb visz a szívünkhöz. Nézz csak reggel a tükörbe, amikor felkelsz és válaszolj meg egy pár kérdést, ami eszedbe jut esetleg. Például tetszik-e a tükörbeli arcod magadnak? Milyen érzések kavarognak épp benned? Szerinted jó napnak nézel elébe? vagy Máris katasztrofálisnak ítéled a reggeledet? Szereted-e önmagadat? El tudod-e fogadni az érzéseidet? - Sok-sok kérdés, és még ennél több is eszedbe jut, ha jobban szemügyre veszed magad. Nos, az ajánlott könyv minderre választ kínál, meg fogod tudni őszintén válaszolni ezeket a kérdéseket.
Hiszed-e, hogy létezik feltétel nélküli szeretet? Tudod-e önmagadat így szeretni? És másokat? Ha jól odafigyelsz a könyv minden egyes szavára, megtudhatod, hogy igazi önvalód a kedvesség, az egyszerűség, a bizalom, és meg fogod szeretni önmagadat, mert hiába is keresnéd máshol a boldogságodat, nem találsz rá, csak önmagadon belül. Ismerd meg ezért önmagadat, keress válaszokat a kérdéseidre, s meglásd nem fogsz csalódni.
Amikor fiatalabb voltam, mit sem tudtam arról, hogy mi a feltétel nélküli szeretet. Csak azt éreztem, hogy beteg vagyok, és nem láttam kiutat az életemből. Sok-sok évnek kellett eltelnie, hogy rájöjjek, a csoda bennem van, és csak akkor találok rá, ha jó alaposan megismerem a saját természetemet. Nekem sok időbe telt, mire eljutottam addig, hogy ne hibáztassam sem önmagamat, se másokat azért, mert én most éppen beteg vagyok. De sikerült szép lassan kigyomlálni a rossz beidegződéseket, és örülök, hogy most olvashatom ezt a könyvet, amit neked is ajánlok, mert bizonyosságot szereztem az érzéseimet illetően. Nem elég megbocsájtani önmagunknak és másoknak, az igazi célunk csakis az lehet, hogy rátaláljunk valódi természetünkre, az igazi feltétel nélküli szeretetre. Olvass bele a könyvbe, és ha most még borúsabban is látod a napjaidat, mire végigolvasod a könyvet, átformálódik a gondolatvilágod.
Utolsó kommentek