Nagyon nem szeretem, ha nem alszom ki magam, olyan vagyok másnap, mint egy meggyötört törpe, és nem találom a helyem. Az álmatlanság sokunk életét megkeseríti. A legjobb trükk ez ellen, ha rendszerességet viszünk az életünkbe.
Hogyan tudjuk leküzdeni napjaink stresszel teli életét,vagyis hogyan ne csináljunk a bolhából elefántot. Betegeknek,gyógyulni vágyóknak és azoknak,akik hisznek szervezetünk gyógyító erejében.
Nagyon nem szeretem, ha nem alszom ki magam, olyan vagyok másnap, mint egy meggyötört törpe, és nem találom a helyem. Az álmatlanság sokunk életét megkeseríti. A legjobb trükk ez ellen, ha rendszerességet viszünk az életünkbe.
Utolsó kommentek