Talán túl sokat vállalunk magunkra? Vagy rosszul osztjuk be az időnket? Vagy át sem gondoljuk, hogy mik a fontos és kevésbé fontos dolgaink? - Lehet, mindegyik kérdésben benne is van a válasz, de mégsem értjük, hogyan is telik el olyan hamar egy napunk úgy, hogy a végén másnapra kell áttolnunk még egyéb teendőinket.
Én csak magamból indulok ki, és tudom, látom, érzem és tapasztalom, hogyha leírom az összes tennivalómat, rááldozom az időt a tervezésre esténként, akkor rugalmasabban telik el a másnap, mert tudom mit kell megcsinálnom, és határidőket is szabok olykor, hogy minél több szabadidőm lehessen, amit nem ám internetezéssel kell eltöltenem, hanem a szeretteimmel, a családommal, mert én így szeretném. Honnan is varázsoljunk időt magunknak, ha rengeteg a munkánk és azt sem tudjuk hol áll a fejünk? Miért nincs időnk semmire? - Ez egy nagyon jó kérdés, és azt javaslom, hogy próbáld megválaszolni magadnak, mert én is ezt tettem elsőként, és azóta is rengeteg kérdést teszek fel magamnak, amire meg is keresem a válaszokat. - Szóval azért is nincs időnk semmire sem, mert egyszerűen nem áldozunk időt arra, hogy kiderítsük ennek az okát. Ha őszintén válaszolsz a magadnak feltett kérdéseidre időgazdálkodással kapcsolatban, rájössz, hogy észvesztően sok holtidőt tudnál találni, amiket eddig arra fordítottál például, amit most már haszontalan időtöltésnek gondolsz. Ez mindenkinél más és más, de az tuti, hogy túl sokat internetezünk, túl sokat pötyögünk a telónkon, olyan idők mennek el így, hogyha ezt összeszámolnánk, órák jönnének ki, amiket másra is tudnánk fordítani.
De ha este betervezed, hogy másnap milyen feladataid is lesznek, már előre tudod, hogy egyik-másik célod, vágyad hogyan is valósítsd meg. De honnan csípjünk le időt, ha totál be vagyunk táblázva? Ilyenkor jön jól az okos gondolkodás, amikor sorrendbe tudod helyezni, hogy számodra mi a sürgősebb, amit meg szeretnél csinálni, és mi az, amit elhagyhatsz. Biztosan lesz olyan, amit másnapra halaszthatsz, mert az ember nem gép, hogy mindent meg tudjon csinálni egyetlenegy nap alatt. Ki is fáradnál már a nap közepénél, ha nem tartanál pihenőidőt. Okosan tervezni pedig meg lehet tanulni, okosan beosztani a rendelkezésünkre álló időt nem egy boszorkányság, ha kellő időt szánunk rá. Igen! Pont erre kell a legtöbb idődet áldoznod este, hogy másnap legyenek szabad óráid, szabad programod, ami igencsak jól fog esni. Tervezni, ötletelni, jegyzetelni, listát írni, kérdezz-felelek "játékot" játszani (amikor kikérdezed magad, hogy mik a céljaid és válaszolsz is rájuk), - ezekre mind szükség van ahhoz, hogy ne legyél stresszes a sok tennivalótól. Olyan gyorsan szalad az idő, nem tudunk utánafutni, de azért most már tudunk tenni valamit, hogy ez ne legyen így. Néha állítsd meg te magad az időt, pihenj, szusszanj egyet, gondold át mit is akarsz csinálni, és ha tudod mi a vágyad, akkor a szíved mélyén már azt is tudod, hogy mi a hozzá vezető út. Csakis jó időbeosztással érdemes élni, mert különben olyan sok haszontalan dologra megy el az időnk, hogy később bánni fogjuk, miért is nem gondolkodtunk hamarabb okosabban.
Hallgass meg egy dalt, s légy az időgazdálkodás szakértője. :)
Utolsó kommentek