Azért vagyunk itt a földön, hogy valami nagyszerűt vigyünk végbe az életünkben. Ez a mondat szerintem mindenkire egyformán igaz, kivétel nélkül. Írtam már arról, hogyha mindennap megpróbálsz egy kicsivel többet megtenni, mint amiről azt hiszed, hogy képes vagy megtenni, akkor élhetsz igazán egy teljes életet. Csupán egy apró figyelmesség, egy kicsivel több energia, mint amiről azt hiszed, hogy ennél már nincs több benned. Csupán ébredj egy órával korábban, mint szoktál, vagy csupán megteszel egy valamit, mint azt te elvárnád magadtól. Csupáncsak egy kicsivel több erőfeszítést követel ez meg tőled, hidd el!
Négy óra körül jár az óramutató most, én az előbb ébredtem fel, és ez jutott eszembe, hogy milyen hatalmas ereje van annak, ha csak egy kicsivel többet teszünk meg egy nap, mint azt beterveztük magunknak. Én is effélét tervezek most, hogy ezután megteszek még egy lépéssel többet, mint azt elvárnám magamtól aznap. Ez lehet bármi. Felhívok valakit, akivel már régen nem beszéltem, tíz perccel többet tornázom reggelente, vagy például rászánom magam arra a bizonyos lépésre, amit már régen kitűztem magam elé. Ezek nem nagy dolgok, mégsem tesszük meg őket általában. Adj bele az életedbe még egy kicsivel többet, mint azt előre kigondoltad. Gondolod most, hogy amikor hullafáradtan hazatérsz a munkából, már semmi kedved még egy ilyen kört lefutni, semmi kedved még egy kis pluszt belevinni az életedbe, mert épp elég volt ledolgoznod azt, amit muszáj volt. De ha jobban utánagondolsz ennek, és próbálkozol is azzal, hogy egy kis pluszt vigyél bele még az életedbe, meglátod, hogy nemhogy fáradt nem leszel ettől, de a kedved a jó irányba változik majd. Csak próbáld ki! Nem fog ez annyira a nehezedre esni, mint azt elsőre gondolod.
Tegyél meg egy baráti szívességet, ápold a kapcsolataidat, játssz egy kicsivel többet a gyerkőceiddel, mint szoktál, vagy áldozz önmagadra egy kicsivel több időt, mint amennyit szoktál. Kezdj el egy kicsit másképp gondolkodni. Ülj le az asztalhoz, vagy csak magadban memorizáld, tűzd ki magad elé ma reggel, hogyha hazaérsz este, de lehet most korán reggel is, hogy egy kis plusz színt viszel az életedbe. Hidd el, nem kell nagy dolgokra gondolnod, épp csak olyan apróságokra, hogy ma te öntözöd meg a virágokat a feleséged helyett, vagy te mész el bevásárolni helyette, egy mesével többet olvasol majd elalvás előtt a kislányodnak vagy a kisfiadnak, másik játszóra mentek játszani, mint ahova szoktatok menni, vagy egy-két oldallal többet olvasol a kedvenc könyvedből estefelé, de lehet azt is, hogy meglátogatod egy barátodat még mielőtt hazaérsz a munkából. Ezek nem kerülnek sokba neked, ezek nem kerülnek plusz pénzbe neked, csak egy kicsivel másképp kezdesz gondolkodni, és nem kerül külön fáradtságba mindez, de amit nyersz ezzel, az megfizethetetlen. Meg fogod látni, amikor majd aludni térsz, és visszagondolsz a napodra, hogy mégiscsak volt még benned energia ezekhez az apró kis tettekhez. Még egy kicsivel többet teszel meg, mint azt elsőre betervezted magadnak. Meglátod, nem nagy dolog, de isteni érzés, ha meg tudod tényleg csinálni.
Korán van még, még fél öt sincs, amikor ezeket a sorokat írom neked, és hidd el, hogy néha olyan közel vagy ahhoz, hogy megváltoztasd az életedet, hogy el sem hinnéd. Tedd meg azt az első lépést, ami elvisz ehhez. Mindig ezek az első plusz lépések a nehezek, nehezen szánjuk rá magunkat, azt hisszük, hogy már totálisan kimerültünk a nap végére, de ha kipróbálsz egyet-kettőt a fent említett dolgok közül, megváltozik az életed menete. Főleg, ha rendszeressé tudod ezt tenni a magad számára. Dönts máshogy, mint szoktál, építsd a kapcsolataidat, gondolkozz egy kicsit másképpen, mint eddig tetted. Csak egy kis plusz energiát követelnek meg ezek az apró kis figyelmességek, akár rólad van szó, akár a másokhoz fűződő kapcsolataidról. Hagylak is gondolkozni, hogy ma milyen kis figyelmességgel leped majd meg magadat vagy a társaidat, a családodat vagy a barátaidat. Csak egyetlenegy apró kis figyelmesség naponta. Bőven elég ennyi, és egycsapásra megváltozik az életed, meg fogod látni. Tégy egy próbát még ma! :)
Hallgass meg egy dalt, hallgasd figyelmesen, mert lehet, segíteni fog majd a döntéshozatalban. :)
Utolsó kommentek