Nem is tudom, melyik rosszabb, az, ha meg vagyok fázva, vagy az, ha csak úgy érzem magam, mintha meg lennék fázva. Egyik sem jó, nem jó betegnek lenni semmilyen szinten, de néha nem válogathatunk a betegségek között. Túl kell élni mindegyiket, hogy boldogan és vidáman élhessük a napjainkat.
Sokat gondolkodtam magáról a betegségről, arról, hogy miért is esünk bele egyik-másik betegségbe, és ha már benne vagyunk, hogyan és mi módon lehet könnyen kikászálódni belőle?! Volt idő, amikor még csak időm sem volt ezen gondolkodni, mert kicsik voltak a gyerekek, és senkit sem érdekelt, hogy nekem most milyen problémával is kell megküzdenem, kivéve persze a családomat, ők mindig mindenben mellettem álltak. Csak akkor értékelődik fel az egészségünk, amikor valamilyen oknál fogva elveszítjük, és kénytelenek vagyunk küzdeni érte, kénytelenek vagyunk újra formába hozni magunkat. Miért van ez így, nem tudom, de gyakori az ilyesmi, nem tudjuk értékelni az egészségünket kellőképpen. Nem teszünk érte eleget, nem irányítjuk úgy az életünket, hogy mindig jó passzban lehessünk. Miért? Én magam is ilyen vagyok, még akkor is, amikor jobban érzem magam. Az ember lánya lusta tenni az egészségéért. Ezt kellett hogy megállapítsam, kivétel persze azokat illeti, akik tényleg a szívükön viselik a sorsukat. Még akkor is így van ez, ha egyszer csak kórházba kerülünk. Én is nagyon sokszor voltam kórházban, de amikor meggyógyultam, nem mindig fogadtam meg, hogy no, akkor mától mindennap teszek azért, hogy az egészségem jó legyen. Miért? Lustaságból, és volt más problémám is, amivel szintén meg kellett küzdenem. Amikor valami nagyon leköti a figyelmedet, egy probléma, egy olyan gond, amivel nehéz szembeszállni, akkor minden idegszáladdal azon vagy, hogy minél hamarabb túl legyél a megpróbáltatásokon, és ilyenkor csakis ez a legfontosabb, nem törődsz semmi mással. Ilyenkor a fő-fő probléma mindent felülír, azzal kell hogy töltsed az idődet, nincsen idő másra, egyszerűen kimegy a fejedből, hogy jó lenne most ugye életmódot váltani, vagy jó lenne törődni egy kicsit az egészségeddel. Vannak ugye fontos meg kevésbé fontos dolgaid, meg sürgős és kevésbé sürgős dolgaid. Ezeket össze kellene írnod, hogy tudjál rangsorolni, és szépen sorban tudjál haladni a megoldásokkal. De szintén lustaságból vagy esetleg nemtörődömségből nem foglalkozunk ezzel, mindig csak a pillanatnyi tüzet oltjuk el, hogy ne égjen tovább a házunk. Pedig egy jó életmódváltással sok mindent ki lehet küszöbölni. Ugyanúgy a fránya stresszt is, meg azt is, hogy könnyen megbetegedjünk. Aki tesz az egészségéért, ő könnyebben veszi az akadályokat és sokkal kevesebbet beteg, mint úgy általában mindenki. Egyik jótett mindig utat mutat a másik jótetthez, és egyik jó cselekedet mindig utat mutat a másik jó cselekedethez. Ez annyira egyszerű és könnyen érthető, mégsem fordítjuk ezt a magunk hasznára. Miért? Lustaságból, és nemtörődömségből. Amikor jól megy sorod, eszedágában sincs azon gondolkodni, hogy ez vajon miért van így?! Egyszerűen természetesnek veszed, és éled az életedet, mert van mindig számtalan problémád, amit orvosolni kell azonnyomban. De ha csak kicsit is gondolkodnánk, hogy ha teszek valamit mindennap azért, hogy egészséges legyek, könnyebben venném az akadályokat is, amik szinte mindennaposak szoktak ugye lenni. Könnyebb lenne az életünk, mégis belefutunk a betegségekbe, az immunrendszerünket nem óvjuk, nem figyelünk a jelekre, amik megmutatják, hogy hol van éppen hiba a gépezetünkben. Könnyebb lenne az életünk, de mindig a nehezebb utat választjuk, igaz, nem mindig tudatosan. Akaratlanul is felelőtlenek vagyunk, és nem azért írom mindezt, hogy kioktassak bárkit is, csupán tudom, hogy nálam is ugyanez a helyzet. Számtalanszor elhatározzuk, hogy a jó útra lépünk, azután meg persze nem így lesz. A végén mindig mi járunk pórul, mert a szervezetünk egy idő után feladja, és nem tud úgy működni, ahogy azt elvárjuk tőle. A megoldás természetesen mindig a totális életmódváltás lenne, csak nem fordítunk rá elég időt, nincsen türelmünk hozzá. Gondold át amiket írtam, hogy nálad mi a helyzet, és ha nem így van, az csak jó, mert akkor te tényleg törődsz magaddal, és ez mindig kifizetődik, mert a jó dolgoknak mindig jó a vége is. Élj olyan életet, amiben jól érzed magad, mindig legyen a figyelmed azon, hogyan is segítsd a szervezetedet, hogy jó formában tudd mindig.
Küldök egy szép dalt neked, még csak most kezdődik a nap, van bőven min munkálkodnunk. :)
Utolsó kommentek