Amikor boldogok vagyunk, amikor minden stimmel körülöttünk, akkor nem is érdekelnek minket a világ problémái, sőt, még a sajátunkról is el tudunk felejtkezni. És ez jó, mert nincs is annál idegőrlőbb, mint amikor stresszesek vagyunk, amikor nem tudjuk mit is fogunk csinálni a következő pillanatban, hogy minden jól alakuljon az életünkben.
Amikor boldogok vagyunk, tudunk örülni minden szépnek és jónak, figyelembe tudjuk venni, milyen szép is a világ körülöttünk, észrevesszük, hogy milyen szépen hull a hó, milyen szépen süt le ránk a napsugár, milyen jó, hogy élünk. Örülj te is mindig minden szépnek és minden jónak, annyi minden szépség vesz körül téged is meg engem is minden pillanatban, kár elmulasztani ezeket az érzéseket. Törekedj arra, hogy mindig boldogságos hangulatban tudj lenni. Nem olyan megerőltető feladat ez, nem is feladat ez, hanem olyan szép érzés a részünkről, amilyet sajnos nem mindig élünk át, épp ezért egy kicsit akarni kell boldognak lenni, mert bárki lehet bármikor boldog, ha egy kicsit törekszik is rá és figyel a részletekre. Ilyen részletek lehetnek azok az örömteli pillanatok, amikor együtt vagyunk a családdal, a szeretteinkkel, a kedvesünkkel, a barátainkkal.
Minden egyes pillanat megváltoztatja az életünket. Minden egyes pillanat hozhat csodát az életünkbe. Minden egyes pillanatban történik valami, amit észre kell tudnunk venni, hogy azt a javunkra, a mi jókedvünkre tudjuk fordítani. Ez a valami bármi lehet, egy szál rózsa, amit kapsz éppen a kedvesedtől, ez lehet az, amikor látod, hogy most lehullott az első igazi hó, ami megszépíti a napodat, ez lehet egy ölelés vagy egy bátorító szó, ami megédesíti a szívedet. Minden egyes pillanatban történnek csodák, olyan csodák, amire reggel még nem is számítottunk, amikor kinyitottuk a szemünket. Találkozunk valakivel, kapunk egy szépen megírt levelet, vagy egy telefonhívást, amiben azt mondják éppen nekünk, hogy mennyire szeretnek bennünket, és milyen jó érzés velünk lenni. Ezek a pillanatok megédesítik a szívünket és a lelkünket, és ezekhez a pillanatokhoz mi is hozzá tudjuk tenni a saját kis részünket, a saját önvalónkat, azt, ami belőlünk sugárzik mások felé. Szeretjük is ezeket a szép érzéseket, nincs is más dolgunk sosem, minthogy észrevegyük például a természet szépségét, egy dal varázsát, egy szép vers hatását a szívünkre, egy jó kis beszélgetés örömét. Érezd mindennap, hogy megújul a világ a számodra, minden pillanat elhoz ezernyi változást az életedbe, és neked csak az a teendőd, hogy kinyújtod értük a kezedet és élvezed magát a csodát. Szeresd a szépet és szeresd a jót, vedd észre mindig, ha valamilyen különleges dolog történik az életedben. Nem olyan nagy ördöngösség ez, inkább a szeretetünk és a jóságunk kifejezése a minket körülvevő világ iránt. Legyen szép az estéd, és lásd meg ebben az estében is a szép pillanatokat, amik elvarázsolják a szívedet és a lelkedet. Légy boldog most! :)
Hallgass meg egy dalt, és élvezd az este szép hangulatát. :)
Utolsó kommentek