Tudsz minden helyzetben vidám lenni? Ha csattog a villám, ha haragszanak rád éppen, ha két bal lábbal keltél fel véletlenül, ha örökös stressz az életed, s már szívesen elmennél egy nyugodtabb helyre, vagy nem is kell, hogy olyan nagyon nyugodt legyen, csak más, mint eddig volt, kitörni a valóság…
2014.07.23. 05:24 RiaRia
Címkék: stressz betegségek öröm boldogság mosoly vidámság
2014.07.19. 06:28 RiaRia
Test, lélek és szellem(együtt csodákra képes!)
Azt hiszem, megtanultam a leckét a tegnapi napból, mára már jókedvvel ébredtem. Az igaz, hogy nagyon nagy gyógyító ereje tud lenni a jóízű alvásnak. Egy kis délutáni sziesztát is alkalmazhatunk, s akkor is átgondolhatjuk még ami a nap folyamán addig történt, és felkészülhetünk a nap további…
Címkék: gondolat stressz alvás betegségek jókedv természet idő lecke vidámság relax életmódváltás
2014.07.16. 21:04 RiaRia
Gyógyulj velem!
Amikor beteg lettem, nem tudtam mit kezdeni magammal. Csak mentek sorban a napok, és azt vettem észre, hogy már több mint 20-25 év telt el, s nem sokra haladtam. Van, amit sikerült elérnem, de a fő problémámat nem tudtam megoldani.
Címkék: család stressz betegségek gyógyulás idő sors tervezés gyakorlás ellenállás
2014.07.15. 06:25 RiaRia
Mindennek van eleje, és van vége
Hová sietsz olyan nagyon?! Építed a karriered? Haladsz előre a ranglétrán? Igyekszel minden apró lépést kihasználni a mai napból, hogy semmi se vesszen kárba? Ehhez okosan kell megtervezned a feladataidat, és mindig tudnod kell magadban, honnan jöttél, honnan indultál, s hová szeretnél megérkezni.…
Címkék: élet stressz vágy cél hála lépcsőfokok
2014.07.06. 01:32 RiaRia
Állítsd meg az időt!
Hidd el, képes vagy rá! Ezt a képet azért illesztettem a bejegyzéshez, mert látszik rajta az idő és a feszültség nyomása, feszítése. Olyan képet is tehettem volna, aminek az a címe, hogy "ANTISTRESSZ", de ahogy nekem is egyedül kell megtanulni boldogulni az életben, úgy neked is ez a feladatod.…
Címkék: stressz idő feszültség
2014.07.03. 05:42 RiaRia
" Próba - cseresznye!"- alapon bevállalom a folytatást
Több, mint egy kilót fogytam a tegnapi gyümölcsnappal. Jót aludtam, és vagyok olyan buta, hogy megpróbálom a mai napot is betartani. Különben is szeretem a nyers zöldségeket, és felvillanyozott az egy kiló mínusz. Csak 5 napot kellene kibírni, és nem is baj ha nem fogyok tőle 7 kg-ot, de…
Címkék: stressz betegségek erő pozitív cselekvés küzdeni
2014.07.02. 05:14 RiaRia
A kezdet kezdete - előkészület
Kemény dió a fogyókúra is, és a depresszió, a stressz leküzdése is. Mivel én könyvmániás vagyok, innen fogok meríteni mindkét esetben az induláshoz, valamint az életmódváltozáshoz is. Mert az nem kérdés, hogy mindenképpen meg kell reformálni az életemet. Két könyvet fogok bevetni kezdetnek, majd…
Címkék: stressz könyvajánló
2014.06.16. 22:30 RiaRia
Legyen saját kuckód, ahol kipihenheted magad
Mai nyüzsgő világunkban kell, hogy legyen egy biztos pont, amibe kapaszkodhatunk. Én ezt úgy oldom meg, hogy ha fáradt vagyok, elvonulok az én magányomba, ha van rá módom.
Címkék: stressz öröm életmód gond pihenés írj kuckó
2014.06.13. 22:28 RiaRia
A helyettesítés nagy törvénye: a rosszat felcserélni a jóval
Van kedved ahhoz, hogy naplót vezess? Erről már írtam, de mi lenne, ha nyitnánk egy új fejezetet, melynek az lenne a címe, hogy: „csere – bere”.
Címkék: jövő lista stressz napló múlt feszültség ellenállás cselekvés
2014.06.13. 17:34 RiaRia
Hiszek a mosoly hatalmas kapcsolatteremtő erejében
Ha meg is bánt valami, sose keseredj el, próbálj derűs maradni! A stresszt gyakran az idézi elő, hogy nem törődünk az életben elérendő valódi célunkkal.
Utolsó kommentek