Előfordul néha, hogy megpróbáljuk a problémáinkat a szőnyeg alá seperni. Vagy ha nem is a szőnyeg alá, de semmiképpen nem vagyunk hajlandóak foglalkozni velük. Arra a kérdésre, hogy - van valami baj mostanában nálatok? - megpróbálunk kitérő válaszokat adni, pedig lerí az arcunkról is, hogy valami nincs rendben. Főleg ha a dolog magánéletbeli, mégjobban magunkba zárkózunk, és egy szó nem sok, annyit sem vagyunk hajlandóak megosztani szeretteinkkel.
Mi tehát a problémánk? - Az, hogy mindig mindent egyedül akarunk megvalósítani. Még akkor is, mikor szemmel látható, hogy már nem bírjuk egyedül a "gyűrődést", még akkor is az utolsó erőnkkel még bizonyítani akarunk. Ilyenkor álljunk csendben félre, üljünk le egy székre, és gondoljuk át, mire elég a bennünk lévő tartalék. Ha túl kevésnek bizonyul, bizony akkor új energiaforrások után kell néznünk.
A legnagyobb baj mostanában, hogy egyre több a szorongásos beteg, a depresszió egyre támad, a stresszről nem is beszélve. Amit tehetünk ilyen helyzetben, hogy mindenképpen utánajárunk a bajunk gyökerének, kiderítjük, hogy mi az oka, hogy idáig jutottunk. Sokan adhatnak jótanácsot szorult helyzetünkben, de egyedül mi tudjuk kideríteni, mi a valódi oka, hogy nem jutunk sokszor egyről a kettőre.
Támaszkodjunk azokra a tulajdonságainkra, amikről tudjuk, hogy még vészhelyzetben is állandóak. Sose döntsünk a pillanat hevében. Jobb átgondolni több szempontból is, hogy mikor mire számíthatunk. És ha valaki megkérdezi, hogy - mi a baj veled mostanában? - van valami problémád? -, jusson eszünkbe, hogy reggel talán még nem is volt semmi gondunk, jusson eszünkbe, hogy valamire talán nem jól reagáltunk, és jusson eszünkbe, hogy mi vagyunk azok, akik ki tudjuk javítani a hibákat.
Tehát - fel a fejjel!!! Nincs semmilyen okod arra, hogy egyedül kelljen megbírkóznod az élet számos problémájával. Azért vannak a jó barátok, hogy számíthassunk rájuk, és azért vagyunk úgy "kialakítva" mi emberek, hogy minden problémára megtaláljuk a helyes megoldást. Nincsenek problémák, csak ha mi gyártunk magunknak. Ezt jó ha megjegyezzük, és mindig gondolunk rá, ha úgy érezzük, hogy esetleg bajban lennénk. Ne hagyd magad félrevezetni az élet útvesztőjében, több erő rejlik benned, mint hinnéd, és ezt mindenkor fel tudod használni, ha szükséged van rá.
Küldök neked egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
Utolsó kommentek