"az élet nem mindig habos torta..."

Időzavarban vagyok mostanában. Írtam napirendet, mégsem tudom tartani. Bármit is csinálok, mindig a fejem fölött összecsapnak a hullámok, és sokszor nem találom a helyem. Pedig ebből a helyzetből kilábalni csak úgy tudok, ha minden percet megbecsülök az életemben, minden napomban. Korábban kelek…

Hogy hogyan juthatnánk el oda, ahol lenni szeretnénk, ahol tartani szeretnénk életünkben? Nagyon sok összetevője van, s ezek közül a legfontosabb, hogy legyen jó nagy adag önbizalmunk a vágyaink megvalósításához. A siker felé vezető út mindig boldogsággal van kikövezve, mert ha enélkül próbálunk meg…

"Ha az ember zaklatott életet él, minden percről számot kell adnia. Úgy érzi, muszáj kipipálnia valamit a teendők listáján, vagy a képernyőt bámulnia, a következő helyszínre loholnia. És bármennyire megosztja is a figyelmét egyre több dolog között, egy nap soha nem elég hosszú ahhoz, hogy minden…

Fogadd sok szeretettel a következő dalokat. Legyen szép estéd! :)))

Nézd csak a képet! Milyen kevés is kell a boldogsághoz! Elég szerelmesnek lenni, s már adva van a képlet a boldogságunkhoz. Nem kellenek nagy szavak, nem kellenek bonyolult események, elég a szerelmünk odaadása, máris a mennyekben érezzük magunkat. Igaz, a kép inkább a nyarat idézi, de a lényegen…

Dylan Evans - Az érzelmek című könyvében olvasom, hogy "az alapérzelmek egyetemesek és veleszületettek. Gyorsan jelennek meg, és csak néhány másodpercig tartanak." Alapérzelmeink: öröm, bánat, harag, félelem, meglepetés, undor. "Gyakran például a "boldogságot" és a "szomorúságot" is az alapérzelmek…

Amikor féltem, mindig társult hozzá több különféle érzés, mint például a zaklatottság, mások hibáztatása, tehetetlenség, irigység, kiábrándultság, olyan szinten, hogy az már kezelhetetlen volt. Utáltam félni, mégis mindig rám tört ez a kínzó érzés. Először csak kiábrándultam a világból, később…

Nehezen mondunk le olyan dolgainkról, amiket már jól megszoktunk, gyakran ismételjük is őket, szokásunkká váltak. Minden nap úgy ébredek fel, hogy most aztán tényleg ez az első nap az életmódváltásomban. De minden nap egy újabb kísértéssel fogad, számtalan csábító étellel, és a nap végére elfogy az…

Nem akartam most éjszakázni, de rákényszerültem. Van, mikor nem úgy alakulnak a betervezett dolgaink, mint azt szerettük volna. Ilyenkor mondjuk azt, hogy a - muszáj nagy úr! - nincs mit tenni ilyenkor, készen kell lenni minden helyzetre, különben megrekedünk. Egy új élet veszi kezdetét mától, olyan…

Nagyon komoly 5 hónap vár rám, ugyanis áprilisban lesz a szülinapom, és addig 20 kilótól meg szeretnék szabadulni. Ha elhatároztam, akkor kutya kötelességem kitartani. Nincs több időm várni, ez az utolsó nekirugaszkodásom egy új életmódhoz. Sokat leszek fent éjszaka, sok időbe telik, míg kidolgozom…