Sokszor vagyunk összezavarodva és nem tudjuk a módját, hogyan is lábaljunk ki nehéz helyzetünkből. Ma élvezed a nyugodt körülményeket, amit a vasárnap nyújt a számodra. De tudod-e, hogy mit szeretnél csinálni holnap? Melyik típusba tartozol? Aki halogat vagy aki mindig tudja, hogy mit akar?
Hallgattam egy előadást a youtube-on most, és a végén az érzelmeimtől elpityeredtem. Nagyon lenyűgöző előadás volt, és nem is gondoltam volna, hogy végül ilyen hatást gyakorol rám. Amit meg tudtam jegyezni, ami a fő mondanivalója volt az interjúnak, az éppen az, hogy meg vagyunk-e elégedve az életünkkel? Mire vágyunk? Betegek vagyunk-e vagy épp sikeresek szeretnénk lenni? A lényeg, hogy ez mind nem számít. Ami számít, az az, hogy holnap reggel milyen utasítást adsz magadnak, mit szeretnél elérni, milyen életet szeretnél magadnak? Ha holnap reggel felébredsz, gondolkodj el azon, hogy milyenné szeretnél válni? Fókuszáld magad erre a kérdésre. Addig ne is kelj fel az ágyból, amíg el nem döntötted, hogy miket fogsz véghez vinni holnap. Milyenné szeretnél válni? Amikor már tudod, hogy mit akarsz, csak akkor engedd meg magadnak, hogy felkelj és egész nap arra gondolj minden percben, hogyan valósítod meg ezt az álmodat. Vagy több álmodat. Mindig tereld vissza a figyelmedet, ha elkalandozna más irányba. És cselekedj is olyanképpen, hogy a cselekedeteid közelebb vigyenek az álmaidhoz. Lehet, hogy olyasmit találtál ki, ami örökre megváltoztatja az életedet. Ha az érzelmeidet olyan szintre tudod hozni, hogy megvalósítod amit kiterveltél éppen holnapra magadnak, nem valószínű, hogy csak egynapos programról lenne szó. Minden nap erre irányítod a figyelmedet, és megteszed a szükséges lépéseket azért, hogy sikerüljön a változásod. Amit kapsz majd cserébe pár nap múlva vagy egy idő múlva, az éppen az lesz, hogy jobban megismered a viselkedésedet nehéz, kényelmetlen helyzetekben, ugyanis azt senki nem mondta, hogy ez mind kényelmes lesz a számodra. De te vállalod az utat, és végig szeretnél menni rajta.Ha kitartó tudsz lenni a gyakorlásban, és átadod magadat egy olyan érzésnek, amikor már nem az számít, hogy sikeres vagy, vagy beteg vagy, vagy éppen pánikrohamot igyekszel elkerülni. Az számít, hogy több akarsz lenni, mint aki eddig voltál, eggyé akarsz válni a téged körülvevő energiafolyammal, és egész nap arra koncentrálsz, hogy meg tudj maradni ebben az állapotban. Amikor ráérzel arra, hogy amit gyakorolsz, az segít neked abban, hogy meggyógyulj, hogy más emberré tudj válni, akkor már nem is akarsz semmit visszacsinálni, ebben a könnyed és laza állapotban szeretnéd érezni magad mindig.
Én is, holnap, mikor kinyitom a szemem, egy új szemléletmódon keresztül értékelem magam, és igyekszem is olyan célt találni holnapra és későbbre is, hogy abból minden percben tudjak profitálni. Addig én sem kelek ki az ágyból, míg el nem döntöttem, milyen irányban is folytatom tovább a napomat. És ha megvan a cél, erre fókuszálok egész nap, minden sejtemet arra ösztökélem, hogy egy új és csodás megtapasztalás legyen majd a jutalmam, az érzés, ami evvel jár, az kézzel nem megfogható, de igenis megtapasztalható lesz a szívem mélyén. Amikor örülni tudok mindennek, ami körülvesz, amikor azt érzem, hogy hálás vagyok a Teremtőnek azért, hogy minden napra elegendő energiám van, amikor olyan csodás érzések érnek el hozzám, mint a bizalom, az önzetlenség, az odaadás, a jólelkűség, akkor fogom tudni, hogy már nem szeretném a régi énemet visszakapni, mert most valami új dologba vágtam, valami új van születőben. És ez maga a boldogság! :)
Küldök neked egy dalt, s legyél mindig befogadó állapotban minden szépre és jóra. :)
Utolsó kommentek