"az élet nem mindig habos torta..."

George Harrison,

Percy Sledge,

Crowded House - Weather With You,

Roxy Music,

The Stranglers,

Cock Robin,

Megtaláltam az eddigi legjobb gyógymódot a betegségeimre, és ez nem más, mint a böjt. Nincsenek véletlenek, én most is ezt mondom. Ma néztem a tv-ben egy műsort, ami arról szólt, hogy hogyan lehet a rossz laborértékekből jó értékeket varázsolni. Ez a műsor a koplalásról szólt, éppen csak a vége felé sikerült bekapcsolódnom a műsorba. A lényeg az volt, hogy különböző koplalási napokkal lényegesen csökkenthetjük azokat a rossz laborértékeket, amiket előző vérvételnél megállapítottak nekünk. Többféle koplalási diétát mutattak be, ami nekem tetszett, az volt, amikor egyik nap kb. 500-600 kalóriát fogyasztunk, másik nap viszont ehetünk bármit, ami megkívánunk. Tehát egy nap "koplalás", egy nap "dőzsölés". Az eredmény magáért beszélt, hiszen látható eredménye is volt a diétának, mert azonkívül, hogy javultak a laborértékek, még fogyott is az a férfi, aki a műsorban szerepelt, és vállalta a különböző diéták kipróbálását.

Egy másik, hasonlóan jó diéta, mikor öt héten keresztül a hét öt napján rendesen étkezik az illető, de a maradék két napon koplal szintén. Ezek a koplaló napok, ha tényleg betartja valaki, és jól alkalmazza, akkor hihetetlen jó hatással van a szervezetünkre. Lehet, hogy nem mindenki reagál ilyen jól a koplaló napokra, mint a műsorban szereplő férfi, de az időszakos kis koplalások, böjtök bizony mindenkinek jót tesznek egy-egy kalóriadúsabb nap után.

Azért írtam, hogy nincsenek véletlenek, mert van is könyvem, ami a böjtről szól, és már te tudod is, hogy én ezt választom magamnak gyógymódnak, mert bízom a sikerében. Már el is kezdtem olvasni ezt a könyvet, de még nagyon messze vagyok attól, be tudjak tartani egy ilyen böjti napot, vagy napokat. Mivel idézni nem lehet ebből a könyvből, így csak ajánlani tudom neked sok szeretettel, mert ha belelapozol, sok jót és hasznosat tudsz meg.

"A böjtölés sokkal több egyszerű táplálékmegvonásnál - olyan tapasztalati út, amely testi és lelki megtisztuláshoz vezet." - így ír a könyv a borító hátoldalán.

A könyv címe: A böjtölés nagykönyve, és az író: Ruediger DAHLKE.

Küldök egy dalt, legyen szép estéd! :)

Itt vagyok ám, meg a "lufik" is, meg a nap is felkelt már. Vagy ha még nem, hát segítünk neki. Azért aludtam is, nem vagyok fent mindig, de hát, itt a hosszú hétvége, nem szabad elvesztegetni egy percet sem az életünkből, s a kínálkozó lehetőségeinkből. Használd ki a szabadságodat, és élvezd a nap minden percét. Nem is zavarlak sokáig, mert tudom, hogy kevés az időd, de eszembe jutottál, így kívánok neked jó szórakozást, jó pihenést, vidám órákat mára is, és holnapra is.

Küldök egy jó kis napindító dalt neked, ne gondolkozz most rossz dolgokon, add át magad a természet szépségének, és figyeld a képet, úgy hiszem, már van is ötleted hogyan töltsd el ezt a pár napot.

Még nagyon régen történt, a gyerekek is kicsik voltak, de valahogyan mégis egyszerre kapta el őket az influenza betegsége. Annyira köhögtek mindketten, hogy azt hittem, nem érik meg a másnapot sem, mert két lélegzetvétel között csak a köhögésük hallatszott. Akkor én imádkoztam a jó Istenhez, és kértem, ha meggyógyítja őket, elmegyek velük a templomba, és együtt hálát adunk a gyógyulásért. Szinte másnapra már jobban is lettek a gyerekek, elmúlt szépen a köhögés is, de..., sajnos az én ígéretem csak ígéret maradt. Nagyon gyáva és szégyellni való az, ahogyan én akkor tettem. Mindig a betegségemre fogtam, és azzal mentegetőztem, hogy nem merek emberek közé menni, azért nem tudtam menni a templomba. Tudom, hogy a jó Isten mindent megbocsájt, mégis van egy nagy űr a szívemben egészen addig, míg kézen nem fogom a gyermekeimet és együtt el nem megyünk és hálát nem adunk azért, mert meggyógyultak. 

Volt egy álmom. Nem mondom el, hogy mi volt, mert úgy illik. Szerettem volna, ha teljesül. Azt ígértem magamnak, ha teljesül az álmom, akkor végre felemelt fejjel járhatok az utcán, és nem fog zavarni ki mit gondol rólam vagy másokról, élem az életem, és végre boldog leszek, s meggyógyulok. Lehet, ha találkozunk veled az utcán, nem is olyan sokára, vajon megismersz-e? Rám ismersz-e? Tudni fogod-e rólam, hogy én voltam az a nagybeteg, aki most bátran néz az emberek szemébe, nem fordítja el a tekintetét, és vidáman beszélget s nevetgél, mert teljesült a szíve vágya, amire mindig is vágyott, s amitől mindig is félt eddig?

Kellenek életünkben az álmok, kellenek az ígéretek is, de kellünk hozzá mi is, akik megvalósítjuk őket.

Késő van, aludj jól, küldök egy nekem való dalt, hallgasd szeretettel. :)

Küldöm azt sok szülinapos dalt a mai napra, amit csak találtam ma, és kívánom, hogy olyan szeretetben élj tovább, mint ahogy eddig éltél, és ahogy minket, gyermekeidet neveltél. Ha találkozunk majd, együtt fogjuk majd énekelni a dalokat, s a szülinapi tortán lévő gyertyák elfújásakor a leghőbb vágyad is teljesüljön! :)

Mindig azt kívántad, hogy mi is lehessünk olyan idősek, mint most Te vagy, és éljünk mindig szeretetben, jóságban, és békében. Áldjunk meg minden napot, amit a jó Isten nekünk adott, hiszen azért születtünk erre a világra, hogy megtaláljuk egymásban a szerelmet, a szeretetet, és azt a sok jóindulatot, amit csak képesek vagyunk elsajátítani.

Legyél nagyon boldog Édesanyám, Isten éltessen sokáig, és vigyázz magadra és reánk is, mert szükségünk van ilyen csodálatos napokra, amiből egy évben csak egyet adott számunkra a jó Isten.

Köszönöm, hogy megtanítottál arra, hogyan kell szeretni, hogyan kell jól szeretni, s hogyan kell úgy szeretni, hogy ne fojtsuk meg vele a társunkat. Nagyon készültem arra, hogy találkozhassunk ma, nem sikerült, de itt vagy a kicsi szívemben mindig, és most hallgassuk meg együtt a sok szülinapos dalt, amik csak Neked szólnak.

Ez a te hónapod! :) Ez a Te napod! :) Ünnepelj jól, és várj reám, mert rohanok hozzád, ahogyan csak tudok! :)))

<3