"az élet nem mindig habos torta..."

Remélem, hogy épp most fordulsz át a másik oldaladra, vagyis az igazak álmát alszod. Bár én épp arról szeretnék írni neked, hogy milyen jó érzés reggel (hajnalban) felkelni. Időt is nyersz általa, s még ilyen zord időben is, mint ami most van éjszakánként, jó, ha kinyitod az ablakot, és tornával…

Ha kételkedsz saját erődben, te is tudod, hogy energiát vesztesz, pont akkor, amikor a legnagyobb szükséged lenne rá. Ha olvasod  bejegyzéseket, akkor már biztos belenéztél abba a bizonyos tükörbe, ami azonnal megmutatja, hogy milyen napod lesz aznap. A lényeg az, hogy reggel, mikor felkelsz, menj…

Az is hozzátartozik a blogomhoz, ha akkor írok, mikor a legnagyobb krízisben vagyok. Tudom, hogy nem jó olvasni erről, de így hiteles, és mivel visszaeső típus vagyok, többször fordul elő ilyesmi. Most annyira mélyponton vagyok, hogy egyedül nem is tudok majd kilábalni ebből a csapdából. Nem írom le…

Nem is gondolnánk, hogy mekkora súlya van életünkben, ha sikerül a nyugodt légzést megvalósítanunk. Számos gyakorlat létezik ennek elérésére, főleg kínai mesterek, jógik tudják ezt magas színvonalon alkalmazni. 

Minden nap a tiéd legyen, s ezzel együtt a családodé is. Gyönyörködj az élet szépségeiben, és oszd meg örömödet a társaddal, családoddal. Milyen kevés időt tudunk szentelni szeretteinkre, azt az időt is csak úgy futtában intézzük el! Egy csók, egy ölelés, s már szaladunk is reggel a "dolgozóba",…

Nincs is olyan korán, 6 óra körül jár az óra mutatója, csicseregnek a madarak,az ablak nyitva van, s még hűs szellő áramlik be rajta.

Írd össze, hogy mi az, ami neked energiát ad, de gyűjtsd össze azokat a szavakat, kifejezéseket is, ami elszívja tőled napról napra az energiádat. Én is összeírtam, és nem gondoltam volna, hogy 5-10 perc alatt több olyan szót sikerült leírnom a naplómba, ami a pozitív oldalra került, tehát oda, ami…