Nem is gondolnánk, hogy mekkora súlya van életünkben, ha sikerül a nyugodt légzést megvalósítanunk. Számos gyakorlat létezik ennek elérésére, főleg kínai mesterek, jógik tudják ezt magas színvonalon alkalmazni.
2014.08.04. 10:21 RiaRia
A nyugodt légzés hatalma
komment
Címkék: élet energia nyugalom gondolkozás relax
2014.08.03. 03:19 RiaRia
Légy jókedvű, és jókedvű csak úgy tudsz lenni, ha nincs benned harag
Kegyetlen érzelem tud lenni a harag érzése. Nem kivételez, mindenkit, akit az útjába sodor a jó lélek, kikészít, és borzalmas cselekedetekre tud sarkalni egyeseket. Épp ezért harcba kell szállni vele, mégpedig a lehető leggyorsabban. A tét nem is kicsi!!! Boldogságunk forog mindig kockán, sőt, néha…
komment
Címkék: élet segítség jókedv boldogság mosoly szeretet egyensúly harag nyugalom kedvesség cselekvés
2014.08.03. 00:47 RiaRia
Valódi tudásod saját életed tapasztalatából származik
Sok mindent nem tudunk még, sok mindent el is felejtünk, amit tudtunk eddig, de tanulni sosem késő elkezdeni. Ezalatt nem csak azt értem, hogy vissza kéne ülnöd ugye az iskolapadba gyakorolni, hanem inkább a saját, vagy más kárán megtanult dolgok jelentőségére hívnám fel a figyelmedet.
komment
Címkék: életmód gyakorlás egyensúly nyugalom tanulni türelem
2014.08.02. 02:43 RiaRia
A kételkedés minden pozitív gondolatot megöl
Viszont ha tudsz úgy viselkedni, hogy benned van a lelkesedés, az érdeklődés, a figyelem, a bizalom, kizárt dolog, hogy a címben foglaltak veled megtörténjenek. A cím magában rejti a megoldást, vagyis "gondolkozz pozitívan!", és ne kételkedj semmiben, amihez semmi rálátásod, mert vége, fuccs, csak…
komment
Címkék: figyelem bizalom érdeklődés pozitív nyugalom cselekvés
2014.07.31. 14:09 RiaRia
Éld az életed, most!
Lehet, hogy van olyan időszak, amikor feszült vagy, de ha észreveszed, sokkal többször vagy nyugodt. És ez így van rendjén, ha nem így lenne, akkor ott nagyobb lenne a baj. Vedd észre, hogy jókedved van, vedd észre, hogy most úgy "pörögsz", hogy senki sem állíthat meg, minden úgy alakul, ahogy te…
komment
Címkék: élet segítség jókedv boldogság figyelem feszültség vidámság nyugalom pillanatok bölcs
2014.07.27. 22:53 RiaRia
Rövidség a lelke minden okos beszédnek
Egyébként sem vagyok bőbeszédű, inkább túl keveset is beszélgetek az embertársaimmal. Ezt nem azért írom, mert ez a helyes, viszont semmi köze a címben írt mondathoz. Pár okos szó sokkal többet ér, mintha csak hallgatok, mint a kuka. Amit szeretnék írni a bejegyzés címével, az az, hogy ha tömören…
1 komment
Címkék: nyugalom önuralom érzelmeink
2014.07.27. 07:45 RiaRia
Ha nem vagy képes legyőzni a múltadat, akkor az fog legyőzni téged
Ezt az egy mondatot nagyon komolyan kéne vennünk, azt hiszem, hogy mindent elárulnak a szavak. Én ilyen szempontból problémás egyéniség vagyok, mindenen rágódom, annak ellenére, hogy tudom, már nem lehet a múlton változtatni. Volt, megtörtént, ha sikerült helyrehozni a csorbát, akkor végképp nincs…
komment
Címkék: jövő élet öröm problémák hit idő múlt nyugalom gondolkozás pillanatok
2014.07.26. 22:11 RiaRia
Úgy élj, ahogy szeretnél
Csak úgy haladsz előre, ha a saját kezed irányításába fogod a dogok menetét.Ugye már eltervezted, miként is érdemes élned, így már könnyebb dolgod van. Van terved a holnapi napra, de ezt ugye be is kéne tartani.Tedd szokásoddá kedvenc tevékenységedet, és a lehető legnagyobb szenvedéllyel és…
komment
Címkék: öröm hangulat életmód szokás tervezés barát egyensúly nyugalom rutin Flow érzelmeink
2014.07.18. 23:42 RiaRia
Vigyázz magadra!
Avagy hogyan húzd ki magad szorult helyzetedből. Történt ma, hogy nagyon bal lábbal keltem fel, már kora reggel éreztem, hogy valami nincs rendben. Azt is éreztem, hogy ideges vagyok, és nem szeretném ha valaki is szembe jönne velem, mert annak ő issza meg a levét. Így is történt. Akivel csak…
komment
Címkék: egészség életmód mosoly várni harag nyugalom lépés érzelmek odaadás
2014.07.12. 20:31 RiaRia
Élj egy sokkal aktívabb életet
Lehet, hogy a címben lévő mondatra azt mondod: - Hisz' én nagyon is aktív életet élek! - Reggeltől estig szinte egy perc időm sincs, be van "táblázva" minden napom, sőt már a jövő héten sem lehet engem elérni, mert annyi dolgom van. Kell ennél aktívabb élet? - kérded.
Utolsó kommentek