Van, amikor minden akaratunk ellenére rossz a kedvünk, hiába próbálunk ki mindenféle praktikát, mégis az a helyes és jó megoldás, ha igyekszünk kilábalni a szomorú helyzetünkből, mégpedig minél hamarabb, annál jobb. Ez van amikor sikerül, van amikor nem, ezért jó ha az optimizmusunk mindig kéznél van, jó ha számíthatunk a saját természetünkre, és jó ha minél kevesebb idő megy el egy elrontott helyzet megoldására. Ezért is írtam a címben, hogy ajándék minden egyes percünk, amit örömmel élünk át.
Amikor beszélgetsz valakivel, vagy visszaemlékezel régi emlékekre, előfordul, hogy rossz érzéseid támadnak. Ilyenkor mihez tudsz fordulni, mit tudsz tenni, hogy a helyzeted megváltozzon? Minden fortélyodat be kell vetned, mert minél tovább vagy kedvetlen, annál később tudsz örömteli pillanatokat átélni. Most nálam is ez a helyzet, és rájöttem, hogy ilyenkor semmi sem használ, mert ennek a negatív periódusnak is kell valamennyi idő, amikor is át kell élnünk ezt a rossz érzést, és ez a folyamat eltart egy ideig, bármit is próbálunk tenni ellene. Azért mindennel próbálkozni kell, mert az sem jó, hogyha sokáig vagyunk frusztráltak, egyáltalán nem jó, ha sokáig érezzük rosszul magunkat. Én is olvastam mindenfélét, hogy megváltozzon a hangulatom, próbáltam viccesen felfogni mindent, de ez így nem megy, át kell élni azt a bizonyos folyamatot, amiben épp benne vagyunk és az idő is dolgozik ilyenkor, van, amikor rövidebb idő kell ahhoz, hogy jobb kedved legyen, de lehet eltart napokig is a rosszkedved. Minden tudományunkra szükség van ilyenkor, hogy szépnek tudjuk látni a világot, és ne sértsünk meg embereket akaratunkon kívül sem. Nálam most a sírógörcs jött elő, és hiába próbáltam küzdeni ellene, mégis eltartott egy ideig, míg elmúlt. Még most is ennek a hatása alatt vagyok, ezért is tudom, hogy ajándék ilyenkor minden perc, amit örömmel tudunk eltölteni. Igyekeznem kell, hogy minél gyorsabban teljen el a rosszérzéses folyamat, mert annál több és annál szebb pillanatokkal leszek majd teli, ha sikerül túljutni a negatív életérzésen.
Remélem, hogy azért jól ébredtél ma reggel, mert egy csodás nap ez a mai is, és én is érzem már ezt magamon, úgyhogy az én napom is remeknek ígérkezik már. Vedd észre a csodákat az életedben! Vedd észre, ha valaki jóindulattal közelít feléd! Vedd észre a természet adta csodákat az életedben! Vedd észre ennek a napnak is a szépségét, mert minden napunk tartogat sok látnivalót, ami csodálnivaló, ami megéri, hogy foglalkozz vele egy kicsit! Mindig legyen az eszedben a címbéli mondat, hogy - ajándék minden örömmel eltöltött percünk.
Sok minden befolyásolja a jókedvedet, a jókedved kialakulását. Amikor sírtam és csak sírtam, akkor hiába olvastam azt, hogy csodálj meg egy szépséges rózsaszálat, olyan hétköznapinak tűnt ez a kijelentés, hogy ügyet sem vetettem rá. Annyira szürkének tűnt minden, szomorúnak láttam mindent, bármivel is próbáltak felvidítani. El kellett telnie egy bizonyos időnek, hogy más felfogással tudjak gondolkodni, és más szemszögből tudjam nézni ugyanazt a dolgot. Így visszatekintve már nem volt olyan vészes ez a sírdogálásom, de akkor, amikor benne voltam, nem láttam meg egyből a kiutat, nem láttam a kivezető utat ebből a lehetetlen helyzetből.
Életünk során rengeteget tanulnunk, és ezt is meg kell tanulnunk, ez is azok közé tartozik, amit meg kell tanulnunk, hogy hogyan is tudjuk a rossz pillanatainkat átváltani boldog és örömteli érzésekké. Én is olvastam már sokat és sokfélét, mindenhol írják, hogy - csak a pozitív dolgok visznek előre -, de akkor, abban a bizonyos helyzetben ember legyen a talpán, aki át tudja fordítani a rossz, a negatív dolgokat pozitívvá. Tudom, hogy csakis ez a járható út pedig, és ezért kell minél többet tanulnunk, hogy egyre rutinosabbak legyünk ebben, és egyre ügyesebben tudjuk kezelni a helyzetünket amiben épp benne vagyunk.
Ajándék minden örömmel eltöltött percünk. Jegyezd meg ezt a mondatot magadnak, és törekedj a jóra, a szépre, élvezd azokat a csodákat, amik körbevesznek téged, és éld sok szeretettel minden egyes napodat. Ha mégis úgy ébredtél, hogy alig van kedved élni, akkor meg hagyd, hogy elteljen az a bizonyos idő, amivel egy ilyen rossz hatás jár. Ha ezt meg tudod tenni, te leszel a győztes, mert nem hagyod, hogy maga alá söpörjön az élet, hanem te teszel érte, te leszel az, aki meg tudja örvendeztetni a szívedet, és a lelkedet is. Legyen egy szép napod a mai is, én csak ezt kívánom mára is neked.! :) Töltsd kellemesen ezt a mai szépnek induló napodat is! :)
Utolsó kommentek