Sokszor kapkodunk, azt sem tudjuk hol áll a fejünk, türelmetlenek vagyunk. Pedig rá kell jöjjünk, hogy így nem sokra visszük az életben. Légy kedves és türelmes önmagadhoz! Egy ilyen puzzle játékhoz rengeteg türelem kell. Persze idő is, de remek elfoglaltság, és ha gyakorolod, könnyen szert tehetsz a türelemre. Próbáld ki! Nem muszáj mindjárt egy ezer darabos készletet venni, de kicsiben nagyon jó kezdés.
A Stahl magazin 2015-ös tavaszi számában olvastam a címben írt mondatot (10 pofonegyszerű boldogságtipp). Azt írja a magazin, hogy - "Azon, aki folyamatosan menekül a negatív, kellemetlen érzelmek megtapasztalásától, könnyen úrrá lesz egyfajta "emocionális dermedtség", amely megakadályozhatja abban is, hogy a pozitív érzelmeknek adja át magát."
Sokszor túl nagyok az elvárásaink, ezért nem tudunk kiteljesedni. Lehet, megint egy válaszút elé érkeztem. Az élet elénk tárja a feladatainkat, s van úgy, hogy nem tudjuk mitévők legyünk. Tudjuk mi a kötelességünk, mégis lehet, hogy ehhez le kell mondanunk bizonyos dolgokról. A döntés nehéz, de a mi kezünk között van. Lehet, hogy a döntés egyszerű, mégis ragaszkodunk a megszokott kényelmünkhöz, és ez nehezíti meg a választást.
Fáj a hátad, vagy a nyakad, vagy a vállad? Állj fel a székből és mozogj annyit amennyit csak bírsz. Ajánlok neked egy könyvet, ami segít akár a megelőzésben, de konkrét gyakorlati tanácsokkal is ellát, mit tegyél ha már kialakult egy betegség. Túl sokat ücsörgünk, - állítja a szerző, és hadat üzen a széken töltött életnek, éveknek.
Vannak olyan helyzetek, amiket nem tudunk kikerülni. Egyszerűen elénk kerülnek és kénytelenek vagyunk megbírkózni a feladattal ha tetszik, ha nem. Duzzogunk emiatt néha, ami nem a legjobb politika. Helyes megközelítéssel sokat segíthetünk magunknak. Persze mindjárt adódik a megoldás, hogy - amit meg kell tenned, azt tedd meg. De nem ilyen egyszerű a dolgunk.
...gyere tarts velem, s fejtsük meg, hogyan bánhatnánk jobban az idővel. Mindenkinek okoz problémát néha, ha időzavarba kerül. Miért is nem jut mindenre annyi időnk, amennyit szeretnénk? Azt hiszem, nem tanultuk meg kellően megbecsülni a perceinket, sokszor elherdáljuk a drága óráinkat, és ha véletlenül mégis van elég időnk, azt nem a megfelelő módon használjuk ki.
Hazatértem, hazaértem. Szenzációs utam volt, és telve energiával jöttem haza. El is határoztam, hogy mindennap valamilyen mozgásformát beiktatok az életembe. Remélem, hogy jól telik a nyarad, és csak javasolni tudom, hogy utazz minél többet. Nekem tömegiszonyom van, de ez ellen az utazás a legjobb gyógyszer. Rengeteg ember vesz körül, észre sem veszed, hogy zavar a sok ember. El vagy foglalva a saját dolgoddal, és látod, hogy mindenkinek megvan a maga problémája, hiszen az utazás sem mindig egyszerű feladat.
Örülök, hogy egyre jobban vagyok és egyre több mindent tudok bevállalni. Csak elindulni nehéz, a kezdet a nehéz, ha már benne vagy a "sűrűjében", akkor már csinálnod kell ami épp jön, ami épp eléd kerül. Ha nehéznek érzed a sorsod, kelj útra, és utazd ki magadból a sok gondot. Még ismerkedni is van alkalmad, de világot látni a legizgalmasabb dolog. Minél több időt szánsz utazásra, annál energikusabb leszel, még akkor is, mikor ilyen melegben kell útra kelned. Olyan helyzetek adódnak, amikre itthon csak úgy nem lehet felkészülni. Improvizálni kell akkor amikor éppen szükséges. És ez ebben a szép és érdekes és izgalmas. Felejthetetlen utam volt, várom is, minél hamarabb legyen alkalmam újra útra kelni. Most még a "fáradalmakat" pihenem ki, de holnaptól egy más életstílus vár rám, az biztos. :)
Hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked, és ne feledd, a lejobb stresszűző az utazás. Minél messzebb és minél gyakrabban teheted, annál gyakrabban alkalmazd. :)
Örülök, hogy itt vagy velem, és minden nap új csodára tanítasz. Sokszor gyenge vagyok egyedül, és jó, hogy érzem, hogy van mellettem valaki, akiben még sohasem csalódtam. Sokat tanultam tőled már ez alatt a három év alatt is, amióta írom a blogot. Újra útrakelek, utazni fogok. Ez egy több napos út lesz, így most egy kicsit magadra hagylak, mert nem leszek számítógép közelében. Ha van kedved, tarts velem, utazzunk el együtt az ország másik végébe, és fedezzük fel a mi kis országunk titkait.
Mindig újult erővel térek vissza egy ilyen utazásból. Amióta legutóbb hazajöttem, teszek-veszek, csinálom a dolgom, és ha ki is fáradok, tudom, hogy te itt vagy mellettem, és van kihez írnom a soraimat. A jókedved soha ne hagyjon el téged, gyere velem egy vitorlás kalandra, ahol ezernyi meglepetés vár rád. De ha nem is velem tartasz, tegyél egy olyan csodás utazást, hogy még nagymama korodban is ezt emlegeted majd fel.
Nincs sok időm most, de ha visszatérek, együtt leszünk továbbra is, és ha mellettem vagy érezni fogom, tudni fogom az erőmből, hogy miattad gyógyulok, miattad van sok energiám, hiszen még akkor is kitartottál mellettem, mikor még én is leírtam magam a palettáról.
Utazz! Láss világot! Használd ki még a nyár örömeit! Meglásd, csodás élményben lesz részed. :)
Hallgass meg egy dalt, s indulj útnak már holnap. :)
...Hogy a rég elvesztett álmot Visszahozzák néked majd egy szép napon...." - Jó érzés ha sok barátod van, valld be. Még jobb érzés ha sok igaz barátod van. Kiszabadítanak a bajból ha épp kelepcébe kerültél, bármikor számíthatsz rájuk. Nem könnyű jó és igaz hűséges barátságot kötni. Sok mindenkivel összehoz az élet ahogy telnek a napjaid. Szép folyamat ahogy a barátságok kialakulnak.
Van még idő a nyárból, a nap ontja a sugarait, hogy kellően élvezhessük a szabadságunk minden örömét. Szalmakalap és napszemüveg, kötelező kellékek. No, és a megfelelő hőmérsékletű víz. Ideje rááldozni az időnkből (ha eddig még nem tettük meg) a pihenésre, tervezzük meg a szabad napjainkat.
Utolsó kommentek