Régebben volt már, mikor szinte minden másodpercemet az aggódás töltötte ki. Ráadásul egy lélegzetnyi percet sem hagyva. Bármin képes voltam aggódni, bármiből tudtam problémát gyártani. Mert ez a jó szó, hogy mi magunk gyártunk magunknak fölösleges problémákat, azután meg idegeskedünk, nyugtalanok vagyunk, de még rosszabb is lehet a helyzet. Ez csak az egyik énem volt, a másik énem folyamatosan a múlt történésein rágódott, utólag azt mondom, hogy teljesen fölöslegesen.
2015.04.06. 06:38 RiaRia
Engedd el a múltad, azért, hogy lehessen jövőd.
Címkék: jövő problémák hit vágy gyógyulás fejlődés erő idő gond múlt szokás könyvajánló tervezés lehetőség gondolkozás cél aggódás írj
2015.04.05. 23:07 RiaRia
Mi a depresszió? (1. rész)
Kivezető út a depresszióból:
3. rész - Depresszió és táplálkozás,
4. rész - Depresszió és életmód,
5. rész - Stressz és szorongás,
6. rész - Stressz, distressz nélkül,
8. rész - Húsz hetes nagyjavítás
9. rész - Tekintsünk bizalommal a jövőbe!
Hallgass bele ebbe a filmsorozatba, sok mindent hallhatunk meg belülről, a szívünk tájáról. Hallgasd többször, igaz sok részből áll a sorozat, de megéri meghallgatni.
2 komment
Címkék: depresszió
2015.04.05. 07:47 RiaRia
Ha végre eljön a tavasz
Küldöm a napsugaras napot neked sok-sok virággal, hogy végre legyen igazi az a tavasz, tele szerelemmel, szeretettel, és vidámsággal. Ha még nem ébredtél fel, jól teszed, bár az előbbi bejegyzésben igyekeztelek kiugrasztani az ágyból, de sebaj, aludj még, ha úgy tartja kedved. Nem kell sok idő és a tavasz igazán eljő, s akkor miénk lesz a világ, senki nem fog tudni parancsolni az érzéseinknek. Beindul a varázslatos idő, használd ki amíg csak tart.
Ha végre eljön a tavasz, pattanj fel a bicajra, és legyél minél többet friss levegőn. Ha végre eljön a tavasz, elmúlik a tél komorsága, hidegsége, sütni fog a nap végre, és mi élvezhetjük a vidám napokat. Ha végre eljön a tavasz, biztos szerelembe esünk első látásra, és ez így van rendjén. Ha végre eljön a tavasz, felszabadultabban tudunk élni, kinyílnak a virágok, kinyílnak az ablakok, mi meg sugárzunk az örömtől, hogy langyos szél simogatja arcunkat.
Címkék: szerelem virág vidámság érzelmeink
2015.04.05. 07:13 RiaRia
Zene határok nélkül
Ébresztő! Húsvét van! :)))
Küldök neked egy pár dalt, hogy legyen kedved mára, holnapra, és holnaputánra is:
Legyen szép ünneped, élvezd a szabadságot, s legyen nagyon szép napod. :)
Címkék: zene
2015.04.05. 05:50 RiaRia
Teremts kapcsolatokat
Nem csak a párkapcsolatra gondolok itt, hanem úgy általában sokat számítanak kapcsolataink. Fantasztikus erejük van. Légy eléggé kíváncsi ahhoz, hogy érdeklődést mutass mások iránt, embertársaid iránt. Bizalmad kell, hogy legyen az emberekben akárhol is találkozol velük. Csak úgy kapsz vissza te is bizalmat és kedvességet másoktól. Mondhatnád, hogy: - bagoly mondja verébnek", - hiszen pont én vagyok az, aki fél az emberektől. Ez így van, de jó úton haladok, hogy rendbe hozzam ezt a hibámat.
Címkék: élet emberek kapcsolat boldogság sors bizalom feszültség érdeklődés kedvesség érzelmek gazdagság
2015.04.04. 22:03 RiaRia
Kellemes húsvétot kívánok! :)
Mit csinálsz húsvétkor? - Bárhogyan is döntesz, kívánok neked kellemes ünnepet, sok-sok élményt, jó beszélgetéseket, vidám összejöveteleket. Nagy a vendégjárás ilyenkor, várd illendően a locsolkodókat, mert szívből, szívesen mennek hozzád.
Aki locsolkodni megy, bizton számíthat a hímes tojásra, és a kedves fogadtatásra. Erre garancia a képen látható nyuszi, aki igyekszik teljesíteni a feladatát.
Mindig kedves ünnep a húsvét, összejön a család, a rokonság, régen látott ismerősökkel találkozhatunk. Legyen ám sonka, kolbász, piros tojás az asztalon, hiszen ne érje csalódás a locsolkodókat.
Mit csinálsz húsvétkor? Ha nem leszel otthon, kirándulj, az idő épp a megfelelő lesz hozzá. Ha összekaptad a családot, már indulhattok is pihenni, szórakozni, világot látni.
Mindegy hogy mit választasz, ünnepelj jól, hozd ki ebből a két napból a legtöbbet. Kellemes szórakozást kívánok hozzá.
Címkék: család ünnepek pihenés vidámság kedvesség
2015.04.04. 21:06 RiaRia
Ez az én világom
A blogom főleg a depresszióról szól, hogyan küzdhetünk meg vele, hogyan éljünk boldogabb életet. Mivel már kiderült nálam, hogy életem végéig gyógyszereket kell szednem, amit végül is sikerült elfogadnom. Sokáig küzdöttem ellene, de végül beadtam a derekamat, és megtanulok szép lassan együtt élni a betegséggel. Igyekszem pozitív dolgokat írni, hiszen az alaptermészetem egy életvidám, mosolygós és derűs nő legbelül a szívében.
2 komment
Címkék: depresszió betegségek öröm boldogság életmód gyógyulás fejlődés idő váratlan pozitív vidámság gondolkozás változtass írj
2015.04.02. 02:20 RiaRia
Az angyalok vigyáznak ránk
Küldök egy angyalt, hogy vigyázzon álmodra, segít neked kipihenni az elmúlt nap fáradalmait. Gondoltál már arra, hogy az álmok valóságot is tükrözhetnek? Lehet, hogy így van, lehet, hogy nem, de egy biztos, hogy van egy őrangyalom nekem is, neked is, aki vigyáz rád és rám is. Észrevetted, hogy ha mész dolgozni, útközben, de lehet, hogy csak úgy séta közben többször is találkozol ugyanazzal a személlyel. Ő is felfigyel rád, neked is úgy tűnik, mintha már ismernéd valahonnan. Legközelebb ha találkoztok, azt mondod - ez a véletlen műve biztos. De újra, és újra találkoztok, egészen véletlenül. Nekem is van, aki így vigyáz rám, te is észreveheted, hogy nem más akivel találkozol, mint a védőangyalod. Én hiszek ebben, szerintem ugyanis nincsenek véletlenek, minden egy meghatározott rend szerint működik a világban, és az életünkben.
Küldöm neked az angyali dalt, ő most vigyáz rád, míg te csendesen alszol, gondolj vissza, ha hallod ma ezt a dalt, az sem a véletlen műve. :)
Jó éjt!
Címkék: élet világ pihenés angyal fáradt álmaink véletlenek
2015.04.02. 01:51 RiaRia
"A problémák. Hogyan keletkeznek és hogyan oldhatók meg?" (könyvajánló)
"Először is a problémát gyakran összetévesztjük a feladattal. A feladatok nem problémák. Ezek a napi munka részei, amit egyszerűen tenni kell, el kell intézni. Feladatokat rendszerint másoktól kapunk. Csak ritkán adunk saját magunknak feladatokat. Egy közös mégis van a problémákban és a feladatokban. Mindkettőt tanulás útján kell elintéznünk illetve megoldanunk."
Címkék: segítség problémák megoldás könyvajánló pihenés gondolkozás tanulni feladat
2015.03.31. 22:01 RiaRia
A változatosság gyönyörködtet, az újdonság szórakoztató
"Ha majd észreveszik, hogy új életstílusuk nem egyszerűen a régi szokások elnyomását, hanem érdekesen kellemes új szokások fölvételét jelenti, akkor izgatottan és pozitív érzésekkel, várakozással néznek elébe mindannak, amit a jövő tartogat." - Aki ismeri Testkontroll című könyvet, valamint a Testkontroll 2 című könyvet, annak nem lesz ismeretlen ez az idézet, hiszen mindjárt az Előszóban írnak így a szerzők.
Utolsó kommentek