"az élet nem mindig habos torta..."

Ha valakinek több betegsége is van, könnyen elveszítheti a kontrollt saját maga körül. Hidd el, hogy van benned erő, higgy abban, hogy a saját elvárásaidnál is többre vagy képes. A küzdeni tudás nálam régebben nagyon alacsony szinten mozgott, nem becsültem magam eléggé, így még a mostani…

Én mondom neked, aki félt az utazástól,(főleg a vonattal való utazástól), hogy - utazni élvezet. Most még úton vagyok, de nem bírtam ki, hogy ne írjam meg neked, minél gyakrabban utazol, annál jobban fogod érezni magad. Most még mindig úton vagyok, de a téli depresszió kitűnő ellenszere, ha elmész,…

Régebben érzékeny voltam az időjárási frontokra, majd elmúlt, és én nagyon örültem, mert mindig megkínzott a jövetele. Most örülök a januári tavasznak, ami nálunk ezen a héten volt, de kicsit kábultan veszem tudomásul, hogy vajon hová vezeti a kis Földünket ez a felborult világ. Azt sem tudjuk már…

Van egy határ, egy küszöb, amin túl már nem jól toleráljuk a helyzeteinket. Tudom, hogy mindenkinek vannak rosszabb napjai. Ezeket a gyengébb napokat kell széppé tennünk, hogy ne veszítsünk napokat. Kell hozzá elég sok önfegyelem, ezt viszont fejleszthetnénk, ha lenne elég türelmünk hozzá.…

Ha összecsapnak a fejed fölött a hullámok, ha nem sikerül semmi, ha úgy érzed, hogy nem szeretnek, ha nem jön álom a szemedre, és ha úgy érzed, hogy mindentől elment a kedved, keress egy nyugvó pontot az életedben, ami tudod, hogy mindig biztos. Van ilyen, kell tudnod találni egy biztos pontot,…

Álmai, vágyai, kívánságai mindenkinek vannak. Én is összeírtam őket szép sorban, ahogyan azt illik és kell. Muszáj változtatnom, hogy eredményes lehessek az idén. Még nagyon január eleje van, messze még az év vége, mégis ahogy telik az idő, úgy foszlik széjjel minden álmom. Mit tehetnék, hogy az…

Mégis csak bevállaltam! Nem szeretek ígérgetni év elején, de mindig az a vége, hogy belefutok a csapdámba. Már írtam, hogy elég sok rajtam a súlyfelesleg. Hát, mégis csak bevállaltam a fogyókúrát, és még határidőt is szabtam magamnak. Hosszú, bizony hosszú útnak nézek elébe. De ha megígértem…

Bevallom, hogy karácsonykor erőmön felül kiköltekeztem magam. Nem a magam javára, hanem szeretteim javára. Meg is kaptam érte a dorgálást. Igaz, hogy nagyon szeretek adni, szeretem ha mindenki örül, de nem szabad átesnem túlzásokba. Egyrészt azért, mert a végén akinek adom az ajándékot, az nem fogja…

Ezernyi mosolyt küldök neked szeretettel, hogy jól sikerüljön a szilveszteri buli, ezért hallgasd meg először a címben írt dalt: Don't Worry Be Happy :)))   Készülsz-e az újévi fogadalmadra? Én az a típus vagyok, aki minden év január elsejétől megváltoztatná az életét, ha tudná. Eddig még sosem…

Egy könyvet szeretnék a figyelmetekbe ajánlani, azoknak, akik szeretik a böjtöt, vagy tudnak egy-két napos böjtöt tartani. Nekem a betegségem miatt csak részleges böjt ajánlható, nem tudnék szilárd táplálék nélkül meglenni, de én is próbálom követni a mostani könyvben lévő jó tanácsokat. A könyv…