"az élet nem mindig habos torta..."

Szépek legyünk és csinosak? Rendben, de hogyan? Vajon hogy lehetünk mindig jó kondiban, úgy mint a modellek? Nehogy azt hidd, hogy a modellek élete mindig rózsás, viszont meg kell hogy feleljenek bizonyos elvárásoknak, ami miatt ők is trükköket vezetnek be életükbe, mert csak így tudnak a toppon maradni. Bizony trükközniük kell, és van mikor ők is nehezen viselik a visszafogott étrendet. Ne hidd, hogy fogyókúrára biztatlak, szándékom csupán annyi, hogy egy egészséges szemléletet, egy egészséges egyensúlyt alakítsunk ki a rohanó hétköznapjainkban. Ne kapkodjunk ha étkezésről van szó, viszont teremtsük meg mindig a kellő hangulatot akár otthon eszünk, akár étteremben, vagy akár a munkahelyen.

Tudunk szépek és csinosak is lenni egyben ha törődünk a külsőnkkel is, de belül a szívünk mélyén maradjunk mindig egyszerűek, nem kell mindig túlbonyolítani a dolgainkat. Maradjunk fiatalosak, akkor bármikor bármit ehetünk, és tehetünk. Mindig mi döntünk, akkor is ha a jó útra térünk, akkor is ha véletlenül tévedünk. A jelszó csak az lehet, hogy: - enni!, - mert enni élvezet, csak ügyeljünk a mértékre, ügyeljünk egy kicsit arra hogy mikor, és mit, és mennyit. Tudom, hogy nem ez a fogyiblog, mégis a nap minden percében leselkedik ránk a csábítás. Ellen tudunk állni a kellő pillanatban, vagy minden mindegy alapon túlesszük magunkat? Azért, hogy fogyi jellege is legyen a bejegyzésnek, megírom neked a világ legegyszerűbb fogyókúráját, diétáját. Én is Fási Katalin Talpmasszázs otthon című könyvében leltem rá.

Idézem a sorait: - "Nagyon sokféle fogyókúrarecept ismeretes. Tartsuk be a legegyszerűbbet: este lehetőleg ne vacsorázzunk, napközben pedig együk a megszokott adag háromnegyed részét."

Egyszerű, és nagyszerű! Bármit ehetünk, ha be tudjuk tartani az idézett mondatot. Bárki kipróbálhatja, nincs semmiféle mellékhatása, egy kis akaraterő azért kell, hogy le tudjunk mondani a vacsoráról. Viszont hatásos, és hosszútávon is alkalmazható.

Egy szónak is száz a vége, tudunk szépek és csinosak lenni, és megoldottuk az enni vagy nem enni kérdését is. Nincs is más dolgunk, mint jó programot találni hétvégére, amihez is kívánok neked szép őszi időt, az eső ellenére azért lehet, hogy kisüt még a Nap is.

Ha még fent vagy, és tervezed a holnapi napot, hallgass meg egy dalt, amit sok szeretettel küldök neked. :)

Az éjszaka csodálatos varázsát küldöm neked ezzel a képpel. Sokan vagyunk úgy, hogy ilyenkor még szinte álmodozunk, de álom már nem jön a szemünkre, így jobb ha teszünk-veszünk egy keveset, vagy végül fent is maradhatunk, ha kialudtuk magunkat. Most én is így jártam, lehet azért, mert kora reggel már van teendőm, ezért ébredhettem hamarabb, mint a vekkeróra. Nem bánom ezeket a "lopott" órákat, szeretek álmodozni, és neked is azt javaslom, hogy tedd próbára a fantáziádat, s ha nem jön álom a szemedre sose bánd, mert meseszerű élményekkel leszel gazdagabb. Feltéve ha te is benne vagy, ha te is akarod.

Van még időnk reggelig, nekem pont egy órám van még, amíg fel kell végleg kelnem. Tervezzünk, álmodozzunk, jelöljük ki a napi útvonalunkat mára, és ha megvan a kívánságunk, küldjük szerte-széjjel a kis madárkával a világba, s bízzuk a teljesítését a jó sorsunkra. Csodálatos csillagszerű álmunkból mindig valóság lesz ha hiszünk benne, és ha el is várjuk, hogy teljesüljön. Kérjük szeretettel, hogy teljesüljön minden vágyunk, s nem is fogunk csalatkozni, persze ha mi is rásegítünk egy kicsit.

Álmodj szépeket, mert ha jól sejtem, még mindig nem vagy biztos benne, hogy álmaink, vágyaink valóra is válhatnak, de álmodozni jó, álmodozni megnyugtató, és rendkívül kifizetődő. Ilyenkor juthatnak eszünkbe akár világmegváltó ötleteink is, ezért merjünk nagyot álmodni, merjük becsukni a szemünket, és ahová visz a gondolatunk fogadjuk szeretettel, és építsük is be a mindennapjainkba.

Ha gyermekünk épp most riadt fel álmából, meséljünk neki a csodálatos kis madárkáról, aki hírül viszi a világba amiről mi álmodozunk, s ő lesz az, aki csillagporos éjszakán ezernyi kívánságot teljesít mire a nap felkel. Ha szeretsz álmodni, a magad dolgát könnyíted meg. Visszaemlékezve és eltöprengve álmainkon saját kis életünk rajzolódhat ki előttünk, amit bármikor befolyásolhatunk kis varázspálcánkkal, főleg ha elég fantáziadúsak vagyunk.

A tündérlány a képen segít neked a mai nap során ha igénybe veszed a segítségét. Kérj tőle bármit, s ő rögtön a segítségedre siet, vagy álomszerű képekkel, vagy konkrét eseményekkel. Vedd észre ezeket a jeleket, merj álmodni és merj kívánságokat megfogalmazni, de úgy igazán, teljes szívedből! :) Az álmok nem hazudnak, sőt! Mindig van realitás bennük. Beleszőjük a tegnap ért ügyes-bajos dolgainkat, hogyan is történtek a múlt heti események, amiket szerettünk volna ha meg is valósulnak. Ha véletlenül kimaradt valami a sorból, most újraálmodhatod, és újrakérheted a sorsodtól, s meglásd hamar teljesül is a vágyad, csak bízz magadban, és bízz az álmaidban is.

Félóra hamar elröpül, de sokat is lehet tenni ez idő alatt. Ha még álmos vagy, gyorsan bújj vissza, a paplan melege vár, de ne feledd, hogy a tündérlány, a csillagok, és a madárka nem álom már ezután, hanem valóság. Valósítsd meg álmaidat! :) Akár ezen az esős, borús éjszakán is. Épp ezeken a borús éjszakákon van szükségünk arra, hogy varázsoljunk magunknak egy jó kis reggelt, egy jó kis napot ha épp dolgozni kell mennünk. De vegyük észre amikor útközben megyünk az utcán, hogy bizony volt más is, akit nem a vekkeróra keltett fel ma reggel, nézzünk bátran a szemébe, s találjuk ki, vajon hogyan is tölthette ezeket az ajándékórákat mígnem el kellett, hogy induljon az útjára. Mosolyogjunk magunkban, s ha ezt a mosolyt véljük felfedezni társunk szemében is, tudjuk, hogy nem vagyunk egyedül, tudhatjuk, hogy volt társunk az álmodozásban.

Csodálatos jó reggelt kívánok neked egy csodálatosan jó kis dallal, ébredj vidáman, és tudd, hogy az élet egy nagy álom, és "az élet játék, és csak szerencse kell hozzá". - szól az idézet. Hozzáteszem, hogy a szerencsén kívül mi is kellünk hozzá, de még mennyire! :)

Hadd szóljon a dal, legyen egy jó kis heted, s teljesüljön minden vágyad. :)

Vajon ki volt az első pár, aki szerelme jeléül egy lakatot helyezett el egy hídra, vagy egy kerítésre, benne az örök titkot, amit senki sem tud meg már, s megannyi követőre talált? Ígéretek, melyek vajon megvalósultak-e, titkok, amik soha nem kerülnek már napfényre, szerelmek szövődtek, amik lelakatolva őrzik a szenvedélyt, azt az átható érzést, ami két szívet összekapcsolt.

Állítólag, (olvasom a 24.hu oldalon) - "A szokás azon alapulhat, hogy Kínában létezik egy hagyomány, mely szerint ha két szerelmes egy végtelen láncra lakatot tesz, akkor szerelmük örökké tart." Persze csak ha a lakat kulcsát is a vízbe dobják. Ezernyi követője van ennek a szokásnak, amit van ahol már tiltanának is, mert a nagy súlytól, a sok-sok lakat súlyától leszakadt a híres párizsi híd egy darabja.

Ha tiltják ha nem, én gyorsan küldök is neked egy jó kis dalt, hogy jó napod legyen, telve szeretettel, és a szíved csücskében legyen mindig boldogság, és vidámság. :)

plusz egy ráadásdal csak neked. :)

Minden okom megvan rá, hogy ilyen jó kedvem legyen, s ennyi lufit küldjek széjjel e világon. :))) Végül ma voltam a legutolsó laboreredményemért, és szuperül vizsgáztam. Én mondom, hogy mindenhez kell egy kisadag félsz, egy kis adag ijedtség, de azért rá is kell készülni a feladatra. Visszatérve arra a bejegyzésemre, ahol mindent ígérek, ha jó lesz a laborleletem, ezennel felfrissítem, s valóban meg is ígérem, hogy ezután túl nagy baklövéseket nem fogok elkövetni az életemben. :))) Elő is vettem az ígéretlistámat, s mindent sorban teljesíteni is szeretnék.

Határtalan az örömöm, fogadd szeretettel az egyik vagy éppen a másik lufit, amelyik épp szimpatikus, s légy olyan boldog, mint ahogy most én repdesek a boldogságtól! :) Tudom, hogy túl sokszor nem fogja megbocsájtani az élet, ha nem vizsgázom jól az ígéretek betartásából. Újra és újra emlékeztetni fogom magam, úgy illik, hogy amit ígérünk, azt illik is betartani. Van min dolgoznom, mert rengeteg ígéret sorakozik egymás után, így most búcsúzom is egy rövid időre, kívánok neked szép estét, és ne feledd, mindegyik lufiban ott rejlenek az igazi ígéretek, meg az igazi kívánságok is. Kívánj valamit, és ilyen jókedvű lufikkal találkozhatsz minden nap te is ha akarod. A kívánságok pedig azért vannak, hogy teljesüljenek is. :)

Küldök egy dalt, hogy jókedved legyen, légy vidám, és örülj minden percben. :)

+ ráadásdal csak neked! :)